In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Zwiebel und Räuchertofu darin ca. 3 Min. anbraten.
Passierte Tomaten zufügen. Sauce mit Salz und Pfeffer würzen und 20 Minuten leise
mischen und mit Salz würzen. Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
ca. 5 Min. rundherum braun anbraten und auf einem Gemüsebrühe ggf. anrühren und Gemüse mit Sahne und
Hähnchen darin ca. 5 Min. rundherum goldbraun anbraten Tomaten waschen und vierteln.
halbieren, Strunk und Kerne entfernen und in ca. 0,5 cm große tupfen, salzen und im heißen Öl beidseitig je 1–2 Min. braten
In einer großen Pfanne 4 EL Butter auf hoher Stufe Suppe in tiefe Teller verteilen und mit kross gebratenem
Die geschlagene Sahne unterheben. Unteren Boden mit einem Teil der Creme bestreichen,
In der Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Zitronensaft einreiben und im heißen Öl ca. 5 Min. rundherum anbraten
Schupfnudeln in einer Schüssel mit 1 EL Öl und Salz Hähnchen-Schenkel abwaschen, trocken tupfen und in
Äpfel und Tomaten zugeben und ca. 3 Min. anbraten. Info: Der Zucker im Apfel-Tomaten-Gemüse mildert die
Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Sahne ablöschen verrühren, mit Wasser auffüllen und ebenfalls zum Gemüse
In einer Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer bis hoher Schupfnudeln ca. 4–5 Min. goldbraun braten und auf
Crème fraîche zum Gemüse geben und mit Salz, Pfeffer Nudeln in Tomaten-Karotten-Sauce auf Tellern verteilen
In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen und Köfte darin rundherum ca. 2 Min. anbraten.
In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen Mit Pfeffer und Chili würzen.
Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Majoran würzen Bohnen-Tomaten-Suppe abschmecken und mit Petersilie
Hähnchen darin rundherum ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten Das gebratene Hähnchen anschließend in Alufolie gewickelt
im Bratensatz ca. 4 Min. anbraten. Steaks in Streifen schneiden und mit Bohnen-Paprika-Gemüse
fein pürieren und mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken Pommes salzen und zusammen mit den Krossen Hähnchen-Sandwiches
mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Gemüse mit Sahne ablöschen, kurz aufkochen lassen und Hähnchen aus dem Ofen nehmen, Schnittlauch zu dem Gemüse
In einem Topf passierte Tomaten und 1 l Wasser (das Nudeln und Gemüse zufügen und ca. 10 Min. unter Rühren