schneiden. 50 g Erdnüsse sehr fein, Rest grob hacken Reis zufügen, aufkochen und zugedeckt ca. 12 Min. garen
Rote-Linsen-Dal mit Salz, Chili und Zitronensaft abschmecken Reis und Linsen-Dal auf Teller anrichten und mit Joghurt
ca. 5 Minuten grillen. Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
Frühlingszwiebeln waschen, Enden abschneiden und in feine Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Linsen zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Tipp: Weiche die Linsen über Nacht in reichlich kaltem
Apfel und Linsen zugeben und ca. 2 Min. mitdünsten. Linsen mit Salz, Pfeffer und Senf abschmecken.
Knoblauch schälen und fein hacken. Linsen zugeben und ca. 4 Min. mitbraten.
Ingwer schälen und fein hacken. Mit Salz, Pfeffer, Curry würzen, Linsen zugeben und
Linsen und Öl zugeben und 4 Min. Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
fein pürieren. Rote Linsen Pasta nach Packungsanleitung gar kochen
Linsen in einem Topf mit ca. 700 ml Wasser aufkochen Linsen, Schalotte, 2 TL Balsamicoessig und 2 EL Dressing
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben In einem Topf Linsen mit ca. 600 ml Salzwasser aufkochen
Kartoffeln waschen und fächerförmig in ca. 0,3 cm breiten Linsen in einem Sieb abspülen, in einem Topf mit ca
Linsen und heiße Brühe zugeben und 20 Min./100 °C/Stufe Viel Freude beim Genießen!
Linsen zugeben, mit Kokosmilch und Brühe ablöschen, Zu den Linsen geben und weitere ca. 2–3 Min. weich
Reis zugeben und ca. 2 Min. leicht rösten, bis der Quinoa und Linsen zugeben, mit Weißwein ablöschen und
Linsen dazugeben und ca. 2 Min. anschwitzen. Gemüsebrühe und Zitronensaft zugeben und Linsen ca.
Linsen hinzufügen und ca. 1 Min. mitbraten. Karotten, Hähnchen mit Linsen auf Tellern anrichten
Deko: Kuvertüre Schokostreusel/Krokant Alles zum Teig Viel Spaß beim Nachbacken.
Die Dotter nach und nach einrühren und noch ca. 5 Min Den Teig in eine befettete, mit Mehl bestaubte Kastenform
beiden Ölsorten zu einem Dressing verschlagen, mit Salz Alle Zutaten mit dem Res vorsichtig vermischen und