Pochierte Eier alla Pizzaiola
Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Pfanne abdecken und Eier ca. 4–5 Min. auf niedriger
Biskuitrolle mit einer Weißen Schokomouse Füllung und Sauerkirschen
Für den Teig Eier mit 5 EL lauwarmen Wasser etwa 1 Den Teig gleichmäßig auf dem Blech verteilen und etwa
Gefüllt Hokkaido mít Hackfleisch und Feta
In eine Auflaufschale ca. 2 EL Olivenöl geben die Kürbisse
Orangen-Hähnchen vom Filet mit Pak Choi und Jasmin-Reis
Unteres Ende vom Pak Choi abschneiden, Pak Choi längs ca. 1 Min. anbraten.
Brokkoli-Paprika-Stir-Fry an Reis mit Cashewkernen und Basilikum
, 1 EL Limettensaft und 2 EL Wasser zu einer Soße verrühren Cashewkerne grob hacken, mit 2 EL Butter zum Reis geben
Sesam-Honig-Chicken mit Brokkoliröschen und Ingwer-Chili-Reis
und 1 EL Butter zugeben. Min. im Ofen backen.
Bunte Gemüse-Reis-Pfanne mit Paprika, Champignons und Bohnen
Reis zugeben und ca. 2 Min. mitbraten. Mit Weißwein ablöschen und weitere 2 Min. braten.
Rib-Eye-Steak mit Rucola Salat und Parmesan Dressing
Rib-Eye-Steaks waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Derweil Ciabatta längs halbieren und Schnittflächen
Chili-Ingwer-Beef mit asiatischem Bratgemüse, Reis und Erdnüssen
Karotten waschen, schälen und längs halbieren. Zucchini waschen, Enden entfernen und längs vierteln
Asiatische Gemüse-Reis-Pfanne mit würzigem Kokos-Schweinefleisch
Zwiebel halbieren, schälen und längs in Streifen schneiden In einer weiteren großen Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe
Petersilien-Minz-Köfte mit Hummus und Reis an Gurkensalat mit Tomaten
Knoblauch schälen und fein hacken. und 70 ml Wasser fein pürieren.
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
Süßkartoffeln gründlich waschen, längs halbieren, mit Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip
Erdnuss-Schnitzel mit Basmati-Reis an Karotten mit Petersilie und Honig
In einem weiteren Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe und den Reis unterrühren.
Marinierter Lachs mit Teriyakisoße zu Gemüse aus dem Wok und Jasmin-Reis
Knoblauch schälen, sehr fein hacken oder durch eine Dann Paprika zugeben und ca. 3 Min. mitbraten.
Gefüllte Paprika an orientalischem Reis mit Apfel-Tomaten-Chutney
Paprika waschen, längs halbieren und entkernen. hacken und unter den Reis mengen.
Grüner Reis mit Süßkartoffel aus dem Ofen und Pesto von Kräuter und Erdnuss
Süßkartoffeln waschen, schälen, längs halbieren und Reis und 2 EL Butter dazugeben, gut vermengen und Hitze
Spargel-Banh-Mi mit Wasabi-Mayo
Die Stangen von unten zu einem Drittel schälen und längs weiteren asiatischen Snack verwenden.
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
In einer Schüssel 2 EL Essig, 5 EL Öl, 1 EL Wasser, Reis auf Schüsseln verteilen.
Cremiger Hack-Lauch-Topf mit Petersilien-Butter-Reis und Sonnenblumenkernen
Lauch längs halbieren, Wurzelansatz entfernen, in dünne ca. 2 Min. anbraten.
Puten-Saté-Spieße mit Kokos-Reis und Erdnuss-Gurken-Salat
In einer Schüssel 1 EL Limettensaft, 1 EL Sojasauce Gurke waschen, Enden entfernen, schälen und längs halbieren
Eier im Glas mit Avocado und Rote Bete
Die Eier ca. 3-4 Minuten lang pochieren, aus dem Kochwasser Zitronensaft und 1 EL Kräuter mischen.
Kartoffel-Spinat-Auflauf mit gebackenen Eiern
ca. 10 Min. garen. Eier mit Frühlingsgemüse im Ofen ca. 10 Min. zu Ende