Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Würfel schneiden leicht anrösten und anschließend mit Gemüsebrühe und Sahne
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
einer Pfanne oder einem Wok Öl auf mittlerer bis hoher Brühe ggf. anrühren und zum Gemüse geben.
Kabeljau und Garnelen mit mediterranem Gemüse an Reis
Kabeljau am besten über Nacht auftauen. In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln
Kokos-Gemüse-Curry mit Reis und Erdnüssen
Karotten waschen, schälen, längs halbieren und in Kokos-Gemüse-Curry abschmecken.
Mini-Frikadellen auf mediterranem Gemüse und Reis
Auf einem Blech mit Backpapier Gemüse und Thymian mit Das mediterrane Gemüse mit den kleinen Frikadellen
Bohnen-Mais-Wurstsalat
Mais und Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser Rezept, unser Rezept für Paprikasalat mit grünen Bohnen
Weiße-Bohnen-Hummus
Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser Tipp: Den Bohnen-Hummus als Dip zu Brot oder Gemüse
Salat von weißen Bohnen
Die weißen Bohnenkerne über Nacht in reichlich kaltem Zugedeckt im Kühlschrank 30 Minuten marinieren.
Sesam-Honig-Chicken mit Brokkoliröschen und Ingwer-Chili-Reis
Ingwer schälen und fein hacken. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchenbrustfilets
Chili-Ingwer-Beef mit asiatischem Bratgemüse, Reis und Erdnüssen
Ingwer schälen und fein hacken. In einer weiteren Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gedämpfter Lachs mit Spargel, Zitronen-Hollandaise und Reis
Reis, Spargel und Lachs 25 Min. Spargel mit Reis und Lachs auf Teller anrichten, mit
Hähnchen-Gemüse-Topf
Hähnchen und Gemüse anrichten, mit Parmesan bestreuen Sie auch mehr Gemüseauflauf-Rezepte wie für diesen Hähnchen-Gemüse-Auflauf
Hähnchen-Gemüse-Gratin
Zwiebel und Knoblauch fein schneiden. Fenchelhälften in eine kleine Auflaufform legen und den Hähnchen-Gemüse-Mix
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden Sahne, gehackte Tomaten aus der Dose, Tomatenmark,
Gemüse-Hähnchen-Tarte
Verrühre die saure Sahne mit der Sahne, 3 Eier, dem Verteile das Hähnchen, Gemüse und die Soße darüber.
Mariniertes Hähnchen mit mediterranem Nudelsalat und Rucola
Hälfte der Kräuter der Provence und 2 Prisen Salz marinieren Zucchini und Paprika waschen, entstrunken, längs halbieren
Marinierte Aprikosen-Hähnchen-Spieße mit Bacon
Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln. Die marinierten Aprikosen-Hähnchen-Spieße mit Bacon
Marinierte Hähnchen-Spieße mit Couscous und Tomatensalat
In der Schüssel marinieren und beiseitestellen. In einem Topf Brühe ggf. anrühren, mit Ras el Hanout
Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
Mit Wein ablöschen und ca. 3 Min. köcheln lassen. Basilikum über das Bohnen-Tomaten-Gemüse streuen und
Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse
trocken tupfen und zwischen Frischhaltefolie gelegt flach Linsen-Bohnen-Gemüse und Balsamicoschalotten auf Tellern
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Bohnen waschen und Enden abknipsen. Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse nochmals abschmecken
Gemüse-Spätzle mit Bohnen, Paprika und Sonnenblumenkernen
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Rühren weitere ca. 4 Min. braten.
Paleo-Butter-Hühnchen mit Reis
Ingwer und Knoblauch schälen. Reis auf Teller anrichten, Butter-Hühnchen dazugeben
Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis
Hähnchen zugeben und weitere ca. 10 Min. garen. Hühnchen-Karotte-Reis-Brei umfüllen, abkühlen lassen