Honig, Bier und Wasser zugeben und ohne Messbecher Bier-Likör durch ein feines Sieb in 2 Flaschen (à 500
Brote mit etwas Olivenöl bestreichen und die Joghurt Käse Ofen 200 Grad ca. 15 - 20 Min. Backen lassen.
In vier Stücke geteilt, hätte jedes Stück ca. 230 kcal
Alle Zutaten verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech streichen. Bei 180 Grad O/U-Hitze20
Schweinefilet in Stücke schneiden, von allen Seiten kräftig im Butterschmalz anbraten und herausnehmen
Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Blumenkohl und Spieße aus dem Ofen nehmen, beides auf
Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen. Blumenkohl und Spieße aus dem Ofen nehmen, beides auf
mit den Brandteigteilchen darüber einschieben und ca
, in einen Topf geben, knapp mit Wasser bedecken (ca Den fertigen Reis vom Herd nehmen, 2 Lagen Küchenpapier
Zwiebel und Knoblauch schälen und beides fein hacken Alles mit ca. 1/7 des Fonds um das Fleisch auf das
Die Butter in einem Topf zerlassen. Das Weizenmehl hineingeben und mit einem Schneebesen glattrühren
Basilikum waschen, trocken tupfen und in grobe Stücke zupfen. Parmesan fein reiben. Eier in eine Schüssel
Für die Poké Bowl die Sobanudeln in kochendem Salzwasser Den Joghurt mit dem Rote Beete-Saft glattrühren und
Eier in eine Schüssel aufschlagen, sorgfältig mit der Milch verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss
gebräunt ist. 3 EL Teig daraufstreichen und erneut ca In einem Topf ca. 500 ml Wasser zum Kochen bringen.
Für die Streusel das Mehl mit den Nüssen, dem Zucker, der Butter und dem Salz in einer Rührschüssel