Chia-Pudding
In einer Schüssel Mandeldrink mit Chia-Samen verrühren Noch einmal durchrühren und Chia-Pudding zugedeckt
Chia-Brot
500 ml warmes Wasser, die Hefe, den braunen Zucker und das Salz in einer Schüssel verrühren, bis sich
Chop Suey
Den Pak Choi und die Shiitakepilze putzen und ebenfalls letzten 20 Sekunden der Kochzeit den Stiel des Pak Choi
Pak Choi Gemüsepfanne mit Reis
kleinschneiden...das in Streifen geschnittete Grün vom Pak Choi in Rapsöl andünsten, Tomatenmark dazu geben, Pak Choi
Pak Choi ala Jara
Die Karotten und den Pak Choi schneiden. Etwas Pak Choi bei Seite stellen.
Tagliatelle mit Kräuter-Crème-fraîche, Bohnenragout und Parmesan
Auf tiefen Tellern anrichten, Parmesan frisch darüberreiben
Krosses Parmesan-Schnitzel mit Honig-Kartoffeln und Gurkensalat
In einen tiefen Teller Parmesan reiben und mit Paniermehl Honig-Kartoffeln und krosses Parmesan-Schnitzel auf
Gnocchiauflauf mit jungem Spinat und Parmesan-Mozzarella-Kruste
Mit Parmesan bestreuen und im Ofen ca. 15 Min. goldbraun
Mediterranes Schweinefilet mit Parmesan-Tomaten an Knoblauch-Kartoffelpüree
Parmesan reiben. Parmesan auf den Tomatenhälften verteilen mit 2 EL
Safran-Bandnudeln mit Garnelen in Weißweinsoße und gehobeltem Parmesan
auf Tellern anrichten und mit übrigem Basilikum und Parmesan
Makkaroni mit Oliven-Tomaten-Soße und Oregano-Parmesan
Parmesan reiben. Parmesan und Oregano in einer Schale mit 1 Prise Pfeffer
Parmesan-Schnitzel mit Tomaten-Risotto und jungem Spinat
In einen dritten Teller Parmesan fein reiben und mit Zuletzt im Parmesan-Brösel-Mix wenden.
Marinierte Hähnchenbrust mit Ofentomaten, Thymian-Kritharaki und Parmesan
Parmesan reiben. Fleisch und Ofentomaten auf Tellern anrichten und mit Parmesan
Hähnchenschnitzel in Parmesan-Kräuter-Mantel auf Tagliatelle und Tomatensauce
In einer Schüssel Kräuter mit Parmesan, Ei, Mehl, Milch auf Tellern verteilen und mit Hähnchenschnitzeln in Parmesan-Kräuter-Mantel
Pesto-Hähnchen mit Tomaten-Röstkartoffel-Salat und Parmesan
In einer Schüssel die Hälfte des Parmesans mit Petersilie Restlichen Parmesan darüber verteilen und servieren
Putensteak mit selbstgemachten Chips von der Kartoffel und Guacamole
Chips aus den Kartoffeln aus dem Ofen nehmen und mit
Chia-Pudding in Melone
Die Chia-Samen ca. 3 Stunden in der Kokosmilch quellen Den Chia-Pudding mit Ahornsirup nach Geschmack süßen
Quinoa-Chia-Trifle
Chia Samen mit einem Schneebesen in 350 ml Wasser und nach aufschneiden und das Mark auskratzen, unter die Chia
