Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
und Zwiebeln ca. 5 Min. dünsten. 1 Prise Zucker und Etwas Sauce und einige Balsamicozwiebeln daraufgeben
Herzhaftes Porridge mit Bacon & pochiertem Ei
quer in ca. 3 cm breite Streifen schneiden. und darin ca. 2 Minuten knusprig braten.
Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
Ofen auf 180 °C Ober-und Unterhitze vorheizen. Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Low-Carb-Pizza mit Champignons und Rucola
runden Pizzaböden (ca. 15–20 cm Durchmesser) formen Low-Carb-Pizzen ca. 7–8 Min. im Ofen überbacken.
Lox ’n’ Cream Cheese Bagel
Frühlingzwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und leicht schräg in feine Ringe schneiden. Kapern abtropfen
Brunch Caesar Salad mit Bacon und Ei
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 6 Min. garen Baconstreifen darin ca. 3 Min. kross braten.
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Backofen auf 180 °C vorheizen. Gebackenen Eier-Quark-Wrap mit der Sauce bestreichen
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen . 10 Min. backen.
Rib-Eye-Steak mit Süßkartoffeln und Cola-Schalotten
Zugedeckt ca. 25 Min. garen. Rib-Eye-Steak von jeder Seite ca. 4 Min. grillen.
Low-Carb-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Salat
, Stärke, Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence vermengen Zu ca. 1 cm flachen Puffern drücken und im Ofen ca.
Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca
Knoblauch und Zitronenschale darin ca. 3 Min. erhitzen Info: Traditionell wird die Pasta alla puttanesca mit
Phở bò
dürften und ab in den Topf mit ca 5l kaltem Wasser. Es wird am Vortag lang gekocht ca 7 Stunden.
Pho Bo
Markknochen und Ochsenschwanz gekocht) ablöschen und ca . 10-15 Minuten köcheln lassen.
Croque en Bouche
Kochlöffel so lange kräftig rühren, bis sich nach ca Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Pho Bo
, Zimt, Kardamom, Sternanis in den Topf geben und ca Mit Brühe ablöschen und ca. 10-15 Minuten köcheln lassen
Pho Bo mit Rindfleisch
Ingwer mit Schalotten ca. 1 Min. anbraten. Brühe geben und ca. 5 Min. ziehen lassen.