Kichererbsen-Karotten-Dip mit Cashewkernen
Öl zugeben und mit der Anbratstufe/8 Min. garen. 3 EL Wasser 15 Sek.
Schakschuka – gestockte Eier auf Tomate
In einer Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer Stufe schmelzen Gemüse darin ca. 10 Min. anschwitzen, bis die Tomaten
Ensaimada de Mallorca – Plunderteigschnecke
Forme den Strang mit den Händen etwas dünner und zwirble Am besten klappt das Rollen mit leicht buttrigen Händen
Eier in Senfsoße mit Karotten-Kartoffelpüree
Sahne zur Senfsoße geben und mit Salz, Pfeffer, Zucker kochenden Wasser ca. 7 Min. garen.
Fischfrikadellen mit Apfel-Meerrettich-Dip
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Frikadellen In einer Schüssel beides mit saurer Sahne und Sahnemeerrettich
Spargel mit Schinken-Ei-Stippe
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Frühlingszwiebeln Pfanne vom Herd nehmen, Eier, Kapern und 1 EL Kapernflüssigkeit
Belegte Brote mit Ei und Radieschen
In einem Topf ca. 2 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier im kochenden Wasser ca. 8 Min. hart kochen.
Eier-Muffins mit Feta und Spinat
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Spinat mit Zwiebeln darin ca. 3 Min dünsten.
Eier aus dem Ofen in Tomaten-Sauce
In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen. , je ein Ei hineinschlagen und im Ofen ca. 10 Min.
Kartoffel-Feta-Taler mit Dip
Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Chia-Samen als Topping darüberstreuen.
Loup de mer grillen
Die Fische innen und außen mit der Gewürzmischung bestreichen Bohnen von den Enden befreien, in etwa 4 cm große Stücke
Schokotorte Dimi de Luxe
Die vegane Sahne aufschlagen. 400 g Schokolade im Wasserbad schmelzen. 250 ml der geschlagenen veganen Sahne,
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
einer Gemüsebürste waschen, dann in einem Topf circa 15 Den Saft der Limette, die drei gepresste Knoblauchzehen
Mangoldgemüse mit gerösteten Nüssen & Ei
Anschließend die Stiele schräg in ca. 3 cm lange Stücke Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Eiern
Sahne und gefrorenen Spinat zugeben und ca. 5 Min. Kartoffeln in einer Auflaufform verteilen und Spinat-Sahne-Sauce
Lachsfrikadellen mit Honig-Senf-Dip
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Lachsfrikadellen im heißen Öl von jeder Seite ca. 6 Min. goldbraun
Eier im Glas mit Kressecreme und Toaststreifen
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 6 Min. garen In einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe erhitzen
Wraps mit Lachs, Kresse und Ei
In einem Topf ca. 1 l Wasser zum Kochen bringen und die Eier im kochenden Wasser ca. 8 Min. hart kochen
Gefüllte Eier mit Thunfisch und Avocado
In einem Topf ca. 500 ml Wasser zugedeckt aufkochen Eier in das kochende Wasser geben und ca. 9 Min. garen
Knusprige Putensticks mit Mango-Dip
und zuletzt in den Cornflakes wenden, Panade etwas In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenstreifen
Gemüsebrühe mit Spargel und gestocktem Ei
. 11 Min. gar ziehen lassen. In der Brühe ca. 1 Min. stocken lassen.
Ziegenfrischkäse-Dip mit scharfen Pinienkernen
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Pinienkerne darin ca. 3 Min. fettfrei anrösten.
Lachs-Brot mit pochiertem Ei
Für die pochierten Eier in einem weiten Topf Wasser gleiten lassen und ca. 2–3 Min. stocken lassen.
Gegrillte Süßkartoffel mit Minz-Dip
Auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. bissfest garen. . 2 cm dicke Scheiben schneiden.