Garam-Masala-Ragout mit Pute, Spinat und Naan-Brot
Garam-Masala-Ragout mit Pute, Spinat und Naan-Brot Guten Appetit!
Pute marokkanischer Art mit Paprika und Zitronencouscous
In einer Schüssel mit 1 EL Öl, Ras el Hanout und Salz Guten Appetit!
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf mittlerer bis Guten Appetit!
Gegrillte Ananas mit geeistem Piña-Colada-Joghurt und Minze
In einer Pfanne 1 TL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Guten Appetit!
Pull-apart-Brot mit Bier-Käse-Dip
und Pull-apart-Brot damit bestreichen und ca. 35 Min Guten Appetit!
Polpette di pane
Die Masse salzen pfeffern, gut durchkneten und Frikadellen Die Frikadellen in Öl rundum knusprig braten und herausnehmen
Pfannengyros mit Gurken-Joghurt-Dip und Kräuterreis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Guten Appetit!
One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
One Pot Pasta mit Zucchini und Mais mit Salz und Pfeffer Guten Appetit!
Linzer á la Renate
halbe Stunde kühlstellen. Kekse ausstechen, ca. 10 Min. bei 160 Grad O/U Hitze
Goat Yoghurt mit Frozen Trauben
In einer Schüssel Goat Yoghurt mit 1 EL Zitronensaft Guten Appetit!
Merguez mit Pita-Brot und Zitronenjoghurt
Gleichzeitig Pita-Brote beidseitig mit etwas Öl bestreichen Guten Appetit!
Einfaches Pull-Apart-Brot
Pull-Apart-Brot aus dem Ofen nehmen und sofort servieren Guten Appetit!
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln. Sesamsamen in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl
Lammsteaks mit Minze-Dip
Öl in eine Grillschale geben und Steaks auf einer Seite Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
Ente aus dem Wok
in Scheiben schneiden. 2 EL Öl im Wok erhitzen, Entenfleisch Würzsauce zugießen, alles gut mischen und 2-3 Minuten
Rosé Fizz mit Minze
Mit kaltem Mineralwasser aufgießen. Rosé Fizz mit Minze garnieren. Zum Wohl!
Low-Fat-Zitronenkuchen
Zitronen heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben Mehl und Backpulver und 1 Prise Salz einsieben.
Nordafrikanisches Hähnchen mit Minzcouscous und Sesam-Joghurt-Dip
Sesam-Knoblauch-Öl zum Abkühlen in eine Schüssel geben Guten Appetit!
Köfte mit Tomaten-Couscous und würzigem Joghurt-Dip
Couscous, Köfte und Joghurt-Dip auf Tellern anrichten Guten Appetit!