Kürbissuppe mit Schnittlauch an Erdnuss-Hähnchen-Spießen
Hähnchen auf die Spieße stecken und salzen. Kürbissuppe mit Erdnuss-Hähnchen-Spießen servieren.
Tandoori-Tofu-Spieße mit Ananas-Salsa
Tandooripaste mit 1 gehäuften EL Sojagurt und Sojadrink gut Tofuwürfel auf die Spieße stecken und ca. 3 Minuten
Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit Kokos-Tomatensoße
einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und die Spieße Tellern anrichten und mit Zitronengras-Hackfleisch-Spießen
Lauwarmer Wurzelgemüsesalat mit Schweine-Spießen und Hummus
Spieße anschließend in Alufolie wickeln und im Ofen Guten Appetit!
Marinierte Hähnchen-Spieße mit Couscous und Tomatensalat
Restliche Marinade über die Hähnchen-Spieße gießen, Guten Appetit!
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße mit Limettenbutter
Alles abwechselnd mit Garnelen auf die Spieße schieben Bunte Fisch-Garnelen-Spieße auf einer Grillpfanne ca
Pilz-Cremesuppe mit gerösteten Rosenkohl-Spießen
einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Spieße Pilz-Cremesuppe mit gebratenen Rosenkohl-Spießen und
Tandoori-Spieße mit Gurken-Mango-Salat
Spieße nach ca. 5 Min. wenden. Tandoori-Spieße aus dem Ofen nehmen.
Pita Brote
Hefe in warmem Wasser auflösen. Dann die restlichen Zutaten hinzufügen und alles zu einem glatten Teig
Pesto-Puten-Rouladen als Involtini mit Gemüse vom Weißkohl an Kartoffelpüree
Gemüse vom Weißkohl auf Tellern verteilt servieren. Guten Appetit!
Kleine Buletten mit Kohlrabi Möhren Gemüse
Alles Gemüse in kleine Würfel schneiden. Gemüse aus dem Topf nehmen.
Ingwer-Orangen-Spieße vom Hähnchen mit Salat aus Karotten
Hähnchen abtropfen lassen, trocken tupfen, auf Spieße Spieße vom Hähnchen auf den Grill geben und von jeder
Puten-Schaschlik an Letscho auf Röstzwiebel-Kartoffel-Püree
marinieren und anschließend auf Schaschlikspieße spießen Guten Appetit!
Gebratene Streifen von der Pute mit buntem Gemüse aus dem Ofen an Kräuter-Dip
Gemüse auf 2 Backbleche mit Backpapier geben und ca Gemüse aus dem Ofen nehmen und mit den Puten-Streifen
Pute mit Mango und Hummus
Stufe erhitzen, Putenmarinade etwas abstreifen und Pute Guten Appetit!
Pute mit Blumenkohlpüree und Salat
Puten-Steaks waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Guten Appetit!
Blumenkohlcurry mit Pute und Reis
Übriges Gemüse und Curry zugeben und weitere 3 Min. Guten Appetit!
Puten-Bambus-Curry
Den Lauch putzen, längs halbieren, waschen und schräg Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in
Puten-Piccata mit Bohnengemüse
Bohnengemüse abschmecken und mit der Puten-Piccata Guten Appetit!
Puten-Senf-Happen
Klecks Senfcreme auf den Geflügelschinken geben und Puten-Senf-Happen Guten Appetit!
Hähnchen-Limetten-Spieß
Mit Limettenstücken abwechselnd auf die Spieße schieben Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und die Spieße
