One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
Inzwischen Zucchini waschen, Enden entfernen und grob One Pot Pasta mit Zucchini und Mais mit Salz und Pfeffer
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Backofen auf 180 °C vorheizen. Emmentaler in 2 cm großen Würfeln in den Mixbehälter geben und mit eingesetztem
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob in Stücke In einer Pfanne 2 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher
Golden Drink – Rum mit Ginger Ale
Shaker mit Eis füllen. 15 ml Gewürzsirup und 50 ml Rum Zum Wohl!
Mini Kartoffelklöße mit Pfifferling-Spinat-Rahm
Pfanne erneut mit 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. einer weiteren Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer bis hoher
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Parmesan grob in Stücke schneiden. Öl zugeben und 4 Min./Anbratstufe dünsten.
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Alternativ Brokkoli in einem Mixer grob zerkleinern Mozzarella in grobe Stücke zupfen.
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Die One Pot Pasta kannst du schnell und einfach über
Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa
längs in 2 gleich große Stücke teilen. 1 TL Jerk Rub In einer Pfanne oder Grillpfanne Öl auf hoher Stufe
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen One Pot Pasta mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzig
Langsam gegrilltes Rib-Eye-Steak
Rib-Eye-Steaks bei Raumtemperatur temperieren lassen Steaks mit Öl einreiben und von beiden Seiten mit Salz
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Kohl waschen, Strunk entfernen und die Blätter in Kohl auf Schüsseln aufteilen.
Scharfes Schweinefilet mit Ananas-Wok-Gemüse und Reis
In einer Schüssel Öl mit Ingwer, Knoblauch und Chili In einer Pfanne oder einem Wok Marinaden-Öl aus der
Minutensteaks mit grünem Gemüse aus dem Wok und Dill-Reis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Erdnüsse grob hacken.
Orangen-Kräuter-Hähnchen mit Kartoffel-Gemüse-Rahm
In einem hohen Gefäß Petersilie, Thymian, Öl, Orangenabrieb Kartoffeln in grobe Stücke würfeln.
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
Gib die Aubergine dazu und brate sie bei hoher Hitze
Brot mit körnigem Frischkäse, grünem Pesto und Radieschen
Brote jeweils mit 1 EL Frischkäse bestreichen und 1 Brote mit Radieschen und Kresse belegt servieren.
Limetten-Hähnchen mit Patatas Bravas und Mojo Rojo
Mit Bratkartoffelgewürz, Salz und 2 EL Öl vermischen In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Koteletts mit krossen Kartoffeln und Pastinaken-Haselnuss-Rahm
Scheiben schneiden und in einer Schüssel mit 2 EL Öl In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
Spinat waschen, in einem Sieb abtropfen lassen und grob In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen
Schnitzel in Paprika-Pilz-Rahm mit gebratenen Schupfnudeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In der gesäuberten Pfanne erneut 2 EL Öl auf hoher
Belegte Brote mit Ziegen-Frischkäse und Serrano-Schinken
Rucola waschen und trocken schütteln. Brotscheiben jeweils mit Ziegen-Frischkäse bestreichen, Serrano-Schinken
Winterliche One-Pot-Pasta mit Rosenkohl und Schinken
Schalotten halbieren und schälen. Im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 2 Sek./Turbostufe zerkleinern
Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten
halbieren oder vierteln und in einer Schüssel mit 1 TL Ras In einer Schüssel Couscous und 1 TL Ras el Hanout mit