Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
Süßkartoffel waschen, schälen und in Würfel schneiden vermengen, verteilen und im Ofen für ca. 25 Min. knusprig backen
Putenbrust mit fruchtigem Spitzkohl und Süßkartoffel
Süßkartoffeln mit Salzwasser bedeckt in einem Topf Süßkartoffeln abgießen, mit Salz und Pfeffer würzen
Süßkartoffel, Spinat, Feta Quiche
Beides ca. 25 Min. backen. C zurückstellen und Quiche ca. 30–35 Min. fertig backen
Pasta mit Süßkartoffel-Fenchel-Kokossauce
Süßkartoffel waschen, schälen und in ca. 1 cm große einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Süßkartoffel
Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Erdnüssen
Zwiebeln, Süßkartoffeln, Curry und Zucker darin ca. Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry mit Sojasauce, Salz
Süßkartoffel-Avocadosalat mit gebratenem Tofu
Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Süßkartoffeln schälen und in ca. 3 cm große Würfel
Leberkäse mit Schupfnudeln an Cranberry-Mandel-Rosenkohl mit Senfsoße
Rosenkohl waschen, welke Blätter entfernen und die Schupfnudeln im Ofen ca. 10–12 Min. goldbraun backen
Minutensteaks mit Kohlrabi-Püree an Rosenkohl mit Honig-Äpfeln
Rosenkohl waschen, äußere Blätter entfernen und Strünke Den Rosenkohl im kochenden Salzwasser ca. 7 Min. auf
Auf Orangen gegarter Lachs an cremigem Rosenkohl und Kartoffelpüree
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Rosenkohl ins kochende Salzwasser geben und ca. 15
Winterliche One-Pot-Pasta mit Rosenkohl und Schinken
Prüfen, ob Pasta und Rosenkohl gar sind. Rosenkohl dabei nicht auftauen.
Curry mit Süßkartoffeln, Zuckerschoten, Jasminreis und Erdnüssen
Zucchini, Süßkartoffeln und Karotte waschen und die Süßkartoffeln und Karotte schälen.
Back-Camembert mit Rotkohl und Haselnuss-Spätzle
in eine Auflaufform geben und im Ofen ca. 8 Min. backen
Tagliatelle an Zitronen-Rosenkohl aus dem Ofen mit Petersilien-Mandel-Pesto
Rosenkohl auf einem Blech mit Backpapier verteilen Rosenkohl aus dem Ofen nehmen.
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Den Backofen auf 220 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden
Ofen-Süßkartoffel mit Auberginen-Mango-Ragout
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-/Unterhitze mit Backpapier ausgelegten Backblech 45-55 Minuten backen
Süßkartoffel-Toast mit Mango-Schmand und Himbeeren
Süßkartoffel kräftig waschen und in etwa 1 cm dicke
Pilzfrikadellen mit Süßkartoffel-Ingwer-Stampf und Röstbroccoli
2 EL Öl vermengen, salzen und im Ofen ca. 10 Min. backen Süßkartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen.
Brokkoli-Granatapfel-Tatar mit gebackener Süßkartoffel
Süßkartoffeln gründlich waschen, rundherum mehrfach und in Alufolie gewickelt im Ofen ca. 30–35 Min. backen
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Süßkartoffeln schälen und würfeln. Süßkartoffel-Curry auf Teller geben, Hühnchen-Paprika-Mix
Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan
Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Süßkartoffeln im Ofen ca. 25 Min. backen.
Spinatsalat mit Pinienkernen, gebackener Süßkartoffel und Feta
Im Ofen ca. 15 Min. goldbraun backen. darübergeben, mit Honig beträufeln und ca. weitere 8 Min. backen
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 20 Min. im Ofen backen
Kokos-Gemüse-Curry mit Süßkartoffeln, Kichererbsen und Joghurtdip
Süßkartoffeln schälen und würfeln. auf hoher Stufe erhitzen, Frühlingszwiebelringe und Süßkartoffeln
Rib-Eye-Steak mit Süßkartoffeln und Cola-Schalotten
In einem Topf Süßkartoffeln mit Salzwasser bedeckt Süßkartoffeln abgießen, kurz abkühlen lassen und je