Ente aus dem Wok
die Hüte in Scheiben schneiden. 2 EL Öl im Wok erhitzen Das Entenfleisch mit den Pilzen in den Wok geben, die
Waffel-BLT
Bacon in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Den Salat trocken schleudern und ggf. zerkleinern.
Scotch Broth
Leicht salzen und 30 Minuten bei geringer Hitze kochen Abschäumen, salzen und auf kleiner Flamme zugedeckt
Mojo Rojo
Ganzen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben Olivenöl und 2/3 vom Rotweinessig in einen Standmixer geben
Weißkohl aus dem Wok
Die harten Stiele der Shii-Take entfernen und die Hüte Das angebratene Gemüse wieder in den Wok geben und
Rösti an Blattsalat
Dressing und Speck über den Salat geben und darauf Weitere 8 Minuten braten und zum Salat servieren.
Raw Brownies
Mandeln, Backkakao und Salz in eine Schüssel geben Brownie-Teig hineingeben und gut andrücken.
Kimchi-Dog
Für den Kimchi-Dog den Backofen auf 120 °C Umluft Den Honig zusammen mit Salz, Pfeffer und der Mayonnaise
Gefüllt Hokkaido mít Hackfleisch und Feta
Das Hackfleisch mit den Kräutern, Salz und Pfeffer Knoblauch, Chili und die Kräuter mit dem Hackfleisch gut
Wallnuss Tartelletes mit Mandel-Rum Buttercreme
Rezept-Teig: Alle Zutatten zu einem Mürbeteig verarbeiten. Rezept-Buttercreme: Zwischenschicht-1 Löffel
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Hälfte vom Erythrit zu einem krümeligen Teig verrühren/kneten vom Teig abnehmen und in eine flache Form auf den Boden
Zürcher Geschnetzeltes mit Zucchini Kartoffel Rösti.
und Mehl vermischen kleine Runde Laibchen formen braten
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Bei 180 Grad O/U-Hitze20 Minuten backen. Und dann den Rest der Soße darauf geben.
Thunfisch-Tomaten-Salat
Das Öl aus dem Thunfisch in eine Schüssel gießen und Besonders gut schmeckt dieser Salat, wenn Sie ihn noch
Couscous-Salat mit Rotkohl
Orange filetieren, den Saft dabei auffangen. Tipp: Statt Ziegenfrischkäse Blauschimmelkäse verwenden
Kalte Gurkensuppe mit Lachs
Die Kräuter wie unten beschrieben vorbereiten und Die gut gekühlte Suppe in Schälchen schöpfen und jeweils