Snow Ball Old Fashioned
Vier Eiskugeln ggf. über Nacht in einer runden Eisform anfertigen. In einer Pfanne Gewürze auf niedriger
Old-Fashioned Pancakes
Buchweizenmehl, Weizen- und Maismehl sowie Salz hinzugeben Passt toll zu Pancakes: selbstgemachte Erdbeermarmelade
Pak Choi ala Jara
Blumenkohl Suppe mit Karotten und Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in Würfel schneiden und in Butter anbraten
„Low Carb Quiche” vom Blech
Die Zutaten kurz zusammenkneten. Mit halbierten Kirschtomaten und zum Schluss mit Chorizo (oder Schinken
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Backpulver mit dem Mehl, den Raspeln, der Butter und der Hälfte vom Erythrit zu einem krümeligen Teig
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Alle Zutaten verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Bei 180 Grad O/U-Hitze20 Minuten backen.
Pretzeldog mit Cole Slaw
Hefe, Salz, Zucker und die lauwarme Milch miteinander Teig in einer abgedeckten Schüssel an einem warmen Ort
Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe mit 4 EL Öl erhitzen Kapern und Oliven in die Pfanne geben und mit Salz,
BLT-Sandwich
Mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken. Übrige Toastbrotscheiben daraufklappen und BLT-Sandwich
New York Style Bagel
Zucker, 320 ml warmes Wasser und Hefe mischen und Hefemischung dazugeben und alles zu einem glatten Teig
Low-Carb-Brot
Haferkleie, Flohsamenschalen, Weinsteinbackpulver, Salz Ggf. 100 ml lauwarmes Wasser ergänzen.
Low-Carb-Porridge
Eine Prise Salz dazu geben und bei mittlerer Hitze Low Carb Porridge mit Bananen, Himbeeren, Brombeeren
Low-Carb-Pizza
400 ml Wasser mit der Gemüsebrühe in einem kleinen Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Muffins
Eiweiß mit einer Prise Salz unter Zuhilfenahme eines Die Zucker-Öl-Masse mit Eigelb, Quark und Crème fraîche