Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein abschneiden Mango und Zuckerschoten zugeben und nochmals ca. 1
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Sojasauce angießen, Mango und Fisch daraufsetzen und
Tomaten-Mango-Suppe mit Knusperschinken
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen. Suppe ca. 10 Min. leicht köcheln lassen.
Kokos-Mango-Energy Balls
Alles so lange mixen, bis eine homogene Masse entsteht dazugeben Aus der Masse Bällchen formen.
Kokos-Mango-Beeren Popsicles
Das Fruchtfleisch der Mango fein pürieren. Die drei Massen abwechselnd mit einem Esslöffel in
Mango-Joghurt-Dessert mit Krokant
Rohrzucker bestreuen und ca. 2 Min. karamellisieren lassen Mango in Limettensaft marinieren lassen und mit übrigem
Knusprige Putensticks mit Mango-Dip
Auf Küchenpapier abtropfen lassen und knusprige Putensticks mit Mango-Dip servieren.
Steaks mit Mango-Salsa und Kartoffelwedges
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern abschneiden und Dass sich auch die Poren schließen und es deshalb saftig
Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Herunternehmen und etwas abkühlen lassen. Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden
Honigquark mit Beeren-Mango-Salat
Beeren auftauen lassen. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und
Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und lassen, umfüllen und füttern.
Birnen-Mango-Auflauf mit Walnüssen
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Masse über die Früchte geben und mit Butterflocken
Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein lösen. vorsichtig über einen Löffel am Glasrand hineinlaufen lassen
Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat servieren.
Nasi Goreng mit Omelettschnecken
Anschließend abgießen, abschrecken und abtropfen lassen Nasi Goreng auf Tellern anrichten, Omelettschnecken
Lángos
Die heißen Lángos aus der Pfanne nehmen und auf mehreren Lagen Küchenpapier abtropfen lassen.
Manti
mit Mehl bestreuen und abgedeckt 30 Minuten ruhen lassen dem kalten Rinderhackfleisch zu einer gleichmäßigen Masse
Vegane Donuts
Frischhaltefolie abgedeckt im Kühlschrank für 40 Minuten ruhen lassen Kuchen und vegane Süßigkeiten aus.
Blätterteig vegan
einschlagen und für 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen Für das „Ziehfett“ die vegane Butter aus dem Kühlschrank
Veganes Wellington
Vegane Margarine in einer beschichteten Pfanne erhitzen Blätterteigplatte von der langen Seite her über die