Mariniertes Schweinefleisch aus dem Wok
ca. 15 Min. auf niedriger Stufe garen. Stufe erhitzen, das Fleisch mit Ingwer ca. 4–5 Min
Gefüllte Chili sin carne Zucchini mit Vemondo veganem Hack auf Kürbis-Quinoa Gemüse
. 1 cm dicker Rand entsteht. Danach ohne Deckel ca. 6–8 Min. weitergaren.
Saté-Spieße mit Thai-Salat
Für den Thai Salat Möhren, Pak Choi und Paprika waschen Pak Choi grob zerkleinern.
Apfel-Kirsch-Jasmin-Tee
Mineralwasser mit Zitronensaft zum Kochen bringen und den Teebeutel damit übergießen. 3 Minuten ziehen
Taco-Shells mit Gurken und Garnelen
Die Zwiebel schälen, halbieren und in ca. 1 cm große Das Ganze abgedeckt kaltstellen.
Thai-Curry mit Rind und Quinoa
Sesamöl in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen Sobald das Wasser kocht, ca. 15 Minuten auf kleinster
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen. restlichen Knoblauch mit Ingwer darin ca. 1 Min. anbraten
Marinierte Garnelen mit Wok-Gemüse
und Chinakohl mit Karotten darin ca. 5 Min. braten Gemüse mit der Marinade ablöschen und ca. 1 Min. köcheln
Schoko-Bananen-Tortilla-Wrap
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Wraps jeweils bis zur Mitte einschneiden. Das erste Viertel
Long Island Ice Tea
Den Long-Island-Ice-Tea durch ein Sieb in 4 Longdrinkgläser Entdecken Sie auch unser Bloody Mary Rezept, Mai-Tai-Rezept
Burger: The big American
Knethaken des Handrührgeräts, dann mit den Händen ca Die untere Bun-Hälfte mit Mayonnaise und Senf bestreichen
Warmer Buchweizensalat mit Feta und Orangensauce
Den noch warmen Rosenkohl-Feta-Nuss-Mix mitsamt der
The Girl from Ipanema
Limette waschen und in Stücke schneiden. Passionsfrucht halbieren und Fruchtmark in ein Glas auslöffeln
Apfel-Tarte-Tatin mit Quarkcreme
und ca. 2 Min. schmelzen lassen. Tarte herausnehmen und ca. 10 Min. ruhen lassen.
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
ca. 2 Min. goldbraun anbraten und auf einem Teller Hähnenstreifen zum Gemüse geben und ca. 1 Min. mit
Heißer Ingwer-Zitronen-Tee
mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. ziehen lassen Nochmals ca. 5 Min. ziehen lassen.
Tex-Mex-Chiliburger mit Limettenmayo
von beiden Seiten ca. 3 Min. scharf anbraten. Bacon zum Ende ca. 2 Min. mitbraten.
One-Tray-Lachs mit Süßkartoffeln
Gemüse im Ofen ca. 10 Min. vorgaren. Im oberen Drittel des Ofens weitere ca. 10–15 Min.
Jackfruit-Wrap mit Tomaten-Mango-Salsa
Aus Olivenöl, den Gewürzen, Knoblauch und 1,5 TL Salz Avocado, Koriander, Paprika und geriebenen Käse auf den Wrap