In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser bedeckt aufkochen In einem hohen Gefäß Hälfte der Granatapfelkerne mit
Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser Weiße Bohnen zugeben und mit Salz, Pfeffer und Zucker
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und grüne und weiße In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und weiße
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser aufkochen Fisch in der heißen Brühe auf mittlerer Stufe ca. 5
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und die weißen Frühlingszwiebeln ca. 1 Min. anbraten.
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Gemüse untermengen, weitere ca. 2 Min. braten und mit Den Reis mit einer Gabel etwas auflockern.
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Mit heißer Gemüsebrühe übergießen. Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Sauce anrichten
Reis mit dem doppelten Volumen Wasser aufkochen. und auf kleiner Flamme 20 bis 25 Minuten zugedeckt weich
Inzwischen den Reis nach Packungsanleitung kochen und Süßkartoffelwürfel, Reis, Edamame, Honigmelone, Avocado
Reis in ein Sieb geben, zweimal mit kaltem Wasser waschen Ablauf der Dampfgarzeit Dampfgaraufsatz entfernen, Reis
aufkochen und ca. 12 Min. weich garen. Mit Sahne und Brühe ablöschen.
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackbällchen Mit Hackbällchen in Tomaten-Wein-Sauce servieren.
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Sahne zum Kochsud geben, aufkochen und mit Saucenbinder
Curry zugeben und ca. 2 Min. auf mittlerer bis hoher ablöschen, aufkochen und ca. 20 Min. auf mittlerer bis hoher
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen
Reis auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 12 Min. garen In einer Pfanne auf hoher Stufe Agavendicksaft, Knoblauch
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Äpfel und Birnen schälen, entkernen und fein würfeln
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser aufkochen In einem weiteren Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen