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815 Rezepte
Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten
259
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★★★

Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten

el Hanout, Salz, Pfeffer und 1 EL Olivenöl marinieren In einer Schüssel Couscous und 1 TL Ras el Hanout mit

Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
191
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★★★

Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip

Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln. In einer weiteren Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer Stufe

Süß-saurer Schweinerücken mit Weiße-Bohnen-Caponata
206
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★★★

Süß-saurer Schweinerücken mit Weiße-Bohnen-Caponata

Olivenöl, 2 EL Balsamicoessig, 2 EL Honig und Salz Fleisch salzen und im heißen Öl rundherum ca. 4 Min

Weiße Pizza mit Fenchel, Crème fraîche, Rucola und Tomatengremolata
192
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★★★

Weiße Pizza mit Fenchel, Crème fraîche, Rucola und Tomatengremolata

, 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer ca. 5 Min. marinieren Fenchelgrün fein hacken.

Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelwedges und Senf-Schnittlauch-Dip
184
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★★★

Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelwedges und Senf-Schnittlauch-Dip

Stufe ca. 4 Min. anbraten. ca. 2 Min. auf mittlerer Stufe erhitzen.

Gemüsepfanne mit Schupfnudeln zu Bratwurst vom Rost und Senf-Kräuter-Dip
21
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★★★

Gemüsepfanne mit Schupfnudeln zu Bratwurst vom Rost und Senf-Kräuter-Dip

Auf einem Backblech mit Backpapier mit 1 EL Öl, Salz Bratwürste ca. 10 Min. rundherum anbraten.

Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
281
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★★★

Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse

und grüne Teile getrennt voneinander in feine Ringe Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.

Lauwarmer Spargel-Trauben-Salat mit weißer Bohnencreme und Croûtons
193
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★★★

Lauwarmer Spargel-Trauben-Salat mit weißer Bohnencreme und Croûtons

Weiße Bohnen absieben und gründlich abspülen. hohen Gefäß Bohnen, die Hälfte des Knoblauchs, 2 EL

Knusprige Avocadofries mit Smashed Potatoes und Sweet-Chili-Dip
203
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★★★

Knusprige Avocadofries mit Smashed Potatoes und Sweet-Chili-Dip

Für den Dip in einer Schüssel Ketchup, 1 EL Zucker, Eier trennen und in einem weiteren Teller Eiweiß verquirlen

Rote Bete-Hummus mit Fladenbrot und Paprika-Auberginen-Dip
177
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★★★

Rote Bete-Hummus mit Fladenbrot und Paprika-Auberginen-Dip

marinieren und im Ofen ca. 25 Min. rösten. Fladenbrot im Ofen ca. 5 Min. aufbacken.

Zucchini-Pfanne mit Ravioli an Zitronen-Dip und gerösteten Kernen
219
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★★★

Zucchini-Pfanne mit Ravioli an Zitronen-Dip und gerösteten Kernen

bis hoher Stufe erhitzen, Sonnenblumenkerne ca. 2 Min In einer Pfanne 1 EL Olivenöl und 1 EL Butter auf mittlerer

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
194
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★★★

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries

Knoblauch schälen und fein hacken. Tomatenmark zugeben und ca. 1 Min. mitrösten.

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
17
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★★★

Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries

Parmesan fein reiben. ca. 8 Min. einköcheln.

Vegetarische Çiğ-Köfte in Wraps mit Joghurt, Salat und Tomaten
263
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★★★

Vegetarische Çiğ-Köfte in Wraps mit Joghurt, Salat und Tomaten

Bulgur, den weißen Teil der Frühlingszwiebeln, Tomatenmark Mit feuchten Händen aus der Bulgurmasse längliche Frikadellen

Vegetarische Zucchini-Karotten-Frikadellen mit Petersilien-Joghurt-Dip
352
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★★★★

Vegetarische Zucchini-Karotten-Frikadellen mit Petersilien-Joghurt-Dip

Knoblauch schälen und fein hacken. Die Frikadellen ca. 8 Min. goldbraun braten.

Weißer Spargel mit Semmelbröseln, Mini-Ofenkartoffeln und Schnittlauch-Crème-fraîche
18
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★★★

Weißer Spargel mit Semmelbröseln, Mini-Ofenkartoffeln und Schnittlauch-Crème-fraîche

und mit den Einschnitten nach oben im Ofen ca. 30 Min Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine

Gegrillte Schweinesteaks mit Gewürzgurken-Kartoffel-Salat und Kräuter-Senf-Dip
192
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★★★

Gegrillte Schweinesteaks mit Gewürzgurken-Kartoffel-Salat und Kräuter-Senf-Dip

Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 15 Min. gar köcheln Auf dem heißen Grill von jeder Seite ca. 1 Min. goldbraun

Rindersteak à la Duxelles mit Jus aus Bratensoße, Champignons und Lauch
198
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★★★

Rindersteak à la Duxelles mit Jus aus Bratensoße, Champignons und Lauch

, trocken schütteln, Blätter vom Stiel zupfen und fein Rindersteak waschen, trocken tupfen und salzen. 1 EL

Gebratene Streifen von der Pute mit buntem Gemüse aus dem Ofen an Kräuter-Dip
266
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★★★

Gebratene Streifen von der Pute mit buntem Gemüse aus dem Ofen an Kräuter-Dip

Schüssel Kartoffeln, Zucchini und Karotten mit 2 EL Spitzen abzupfen und fein hacken.

Schweine-Steak mit cremigen weißen Bohnen, Porree und knusprigen Minikartoffeln
194
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★★★

Schweine-Steak mit cremigen weißen Bohnen, Porree und knusprigen Minikartoffeln

Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf 2 EL Öl und 4 EL Butter auf mittlerer

Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen
179
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★★★

Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen

el Hanout, Zucker, Salz, Pfeffer und 2 EL Olivenöl In einer Schüssel aus 2 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft

Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
84
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★★

Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip

In einer Schüssel 2 EL Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft In einer weiteren Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe

Petersilien-Minz-Köfte mit geschmorter Paprika, Joghurt-Limetten-Dip und Langkornreis
208
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★★★

Petersilien-Minz-Köfte mit geschmorter Paprika, Joghurt-Limetten-Dip und Langkornreis

Min. braten. Gemüse, Reis, Petersilien-Minz-Köfte und Joghurt-Limetten-Dip

Gefüllte Chili sin carne Zucchini mit Vemondo veganem Hack auf Kürbis-Quinoa Gemüse
8
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★★

Gefüllte Chili sin carne Zucchini mit Vemondo veganem Hack auf Kürbis-Quinoa Gemüse

Zwiebel halbieren, schälen und fein hacken. Min. mit geschlossenem Deckel erhitzen.