Nudelsalat mit Tomaten, Spargel, Pistazien und Feta
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. verteilen, Feta darüberbröseln und servieren.
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Tomaten waschen. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
Zucchini-Pancakes mit gebratenem Halloumi und Tomaten-Minz-Salsa
Tomaten waschen und vierteln. Die Hälfte beider Kräuter fein hacken.
Hähnchenbrust mit Trauben-Rucola-Salat und knusprigen Würfelkartoffeln
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Danach salzen und pfeffern.
Vegane Wraps mit Tomaten-Zucchini-Füllung
Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Zucchini waschen, Enden entfernen und mithilfe eines
Antipasti-Sandwich mit Feta, Zucchini, Rucola und Zwiebelmarmelade
Ca. 10 Min. bevor die Zucchini fertig ist, Baguette Mit Zucchini, Feta und Rucola belegen, zusammenklappen
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Feta und Kräuter-Kritharaki
Zucchinihälften salzen. In eine Schüssel Feta zerbröseln.
Büffel-Burrata mit gerösteten Tomaten und Oliven an Walnuss-Baguette
Baguette schräg in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden Mit Salz und Pfeffer würzen.
Tala Gosht Lammschmorrtopf mit Curry Reis
Kurkuma und PFeffer in einer Schüssel vermischen und salzen Das marinierte Fleisch samt Marinade und gut anbraten
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
Die Zwiebel schälen und fein würfeln. und die Tomaten in Stücke oder Spalten schneiden.
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
Tomaten waschen, halbieren, Strunk entfernen und in Bärlauch-Fladen mit Hirtenkäsecreme bestreichen, den Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata mit Olivenöl beträufeln
Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat auf Tellern
Tomaten-Paprika-Brot-Salat
Den Saft und die Schale mit den übrigen Dressingzutaten Sie lieben frisches buntes Gemüse und Salat?
Indischer Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten waschen und würfeln. Indischen Tomaten-Gurken-Salat servieren.
Veganer Tomaten-Mondarella-Salat
Tomaten waschen und halbieren. Marinierten Mondarella vorsichtig untermengen und veganen Tomaten-Mozzarella-Salat
Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Feta würfeln. waschen, von Stiel und Kerngehäuse befreien, in dünne Spalten
Linsen-Birnen-Salat mit Feta und Avocado
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, Feta dazubröseln und auf Tellern verteilt servieren
Mit Couscous gefüllte Paprika mit Feta auf Oregano-Tomaten
setzen, mit insgesamt 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer Feta mit den Händen zerbröseln und mit Oregano auf
Knuspriger Kabeljau mit Kartoffelspalten und Spitzkohl-Slaw
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben mit knusprigem Kabeljau servieren.
Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen Passierte Tomaten zugeben und das Gemüse auf niedrigster
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Zitrone heiß abwaschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen und in feine Scheiben Garnelenspieße mit gegrillter Zucchini und Limetten-Salat