Low-Carb-Nussbrot
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Brot für ca. 45 Min. im Ofen backen.
Brautpaar Cake Pop
Die Hälfte der Cake Pops mit Zuckerperlen verzieren Cake Pop ca. 5 Min. trocken lassen, drehen und von
Amritsari Tawa Murg (Hähnchen aus Amritsari)
Zwiebeln, Chillis und Ingwer zufügen und 5 min braten bis es Farbe bekommt.
Rote-Bete-Ziegenkäse-Tarte
in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, Sahne und restliche Tarte auf der untersten Schiene im Ofen 20 Min. backen
Rote Grütze
Aus eigenen Weintrauben und ein paar gekauften Erdbeeren. Von dem Wasser 2 El abnehmen und mit der Speisestärke
Mohn Strudel
In diese Zeit Mohn vorbereiten: 250-300 g Mohn gemahlen O/u Hitze 160 grad ,30 min + (von Backofen abhängig
Chili-Ingwer-Beef mit asiatischem Bratgemüse, Reis und Erdnüssen
Im Anschluss die Chili-Ingwer-Marinade zugeben und Reis, Chili-Ingwer-Beef und Bratgemüse auf Tellern
Knusprige Avocadofries mit Smashed Potatoes und Sweet-Chili-Dip
salzen und pfeffern und im Ofen ca. 15 Min. backen Panierte Avocado im Öl ca. 3 Min. rundherum goldbraun
Sesam-Honig-Chicken mit Brokkoliröschen und Ingwer-Chili-Reis
Nach 5 Min. die Hälfte des Ingwers, Chili, Thymian Mit Chili-Ingwer-Couscous servieren.
Herbstlich mildes Kürbis-Chili mit selbstgemachtem Käse-Kräuterbaguette
Das Chili auf mittlerer Stufe unter gelegentlichem Tipp: Wenn du dein Kürbis-Chili etwas abwechslungsreicher
Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis
Pak Choi zum Curry geben und ca. 3 Min. auf mittlerer Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis servieren
Gebratenes Hähnchen mit Spinat an Sahne-Weißweinsoße auf Hasselback-Kartoffeln
Hähnchen waschen, trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer und der Weißwein-Sahne-Sauce auf Tellern anrichten
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Schenkel von beiden seiten 5 minuten in einer Pfanne mit Öl und pfeffern darauf legen und 1 Stunde 180° O/U Hitze
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen und . 20 Min. backen.
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
Tomatenmark untermischen, Paprikapulver und Chili darüberstreuen Mit Brühe und saurer Sahne ablöschen, aufkochen und
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten
Wolkenbrot (Low-Carb-Fladenbrot)
Backofen auf 150 °C (Umluft) vorheizen und ein Backblech . 25 Min. auf der mittleren Schiene backen.
Low-Carb-Brötchen mit Kürbiskernen
Chia-Samen, Mandeln, Backpulver und Salz zugeben und . 30 Min. backen.
Flammkuchen mit roten Zwiebeln, Walnuss und Birne
Birnen waschen, vierteln und in Spalten schneiden. Flammkuchen mit Crème fraîche bestreichen und mit Zwiebeln, Birnen