Rote Linsen- Bolognese
Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, Jetzt die 2 Esslöffel Tomatenmark mit anrösten und
One-Pot-Pasta mit Wurstgulasch
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Nudeln zugeben und One-Pot-Pasta ca. 9 Min. köcheln
Low-Carb-Hühnchen-Tacos
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen salzen und im heißen Öl ca. 5 Min. kross anbraten
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
In einer Auflaufform Blumenkohl mit 2 EL Öl, Salz und In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
One Pot Pasta mit Hähnchen
und Hähnchenstreifen darin ca. 3 Min. anbraten. One Pot Pasta auf Tellern anrichten und mit Parmesan
One Pot Feta Pasta
One Pot Feta Pasta für 25 Minuten in den Ofen schieben One Pot Feta Pasta abschmecken und mit frischem Basilikum
One-Pot-Carbonara mit Tomatensalat
In einem Topf 1 EL Butter auf hoher Stufe erhitzen One-Pot-Carbonara auf Teller verteilen, mit übrigem
Toskanische One Pot Pasta
und Wasser aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 9 Toskanische One Pot Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
Kakaopulver, 1 Prise Salz, Eier, Öl, die Hälfte der ca. 20 Min. backen.
One-Pot-Pasta mit Pilzen
In einem Topf Speck auf mittlerer Stufe ca. 3 Min. One-Pot-Pasta ggf. mit Salz und Pfeffer nachwürzen,
Tortelloni One Pot mit Hähnchen
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Tortelloni One Pot mit Hähnchen servieren.
One-Pot-Spaghetti-Arrabiata
In einem Topf Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen und Topf mit gehackten Tomaten und ca. 1 l Salzwasser auffüllen
One Pot Pasta mit Thunfisch
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. One Pot Pasta mit Thunfisch auf Teller verteilen und
One-Pot-Pasta mit Lachs
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Fenchel Frischkäse zur One-Pot-Pasta geben und mit Salz und
Wolkenbrot (Low-Carb-Fladenbrot)
Mischung in eine große Schüssel füllen und erst 1/3 geben, leicht verstreichen und ca. 25 Min. auf der
Low-Carb-Brötchen mit Kürbiskernen
In den Mixbehälter Eier und Quark geben und 15 Sek /Stufe 4 vermischen.
Carrot Dog (Veganer Hot Dog)
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
One Pot Reis mit Chicken Curry
Topf geben und kurz aufkochen. One Pot Reis auf Tellern anrichten, mit Aprikosen und
One Pot Penne mit Brokkoli und Pilzen
One Pot Penne mit Salz und Pfeffer abschmecken und Geschmack gekommen sind, können Sie hier noch weitere One-Pot-Rezepte
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
In der Pfanne erneut 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,