Salat waschen und abtropfen lassen. Käse-Trauben-Salat mit Walnüssen servieren.
Inzwischen Karotten waschen, schälen, unteres Ende entfernen und bis zum oberen Ende grob raspeln.
Aubergine und Zucchini waschen, die Enden entfernen bröseln und in der Pfanne fettfrei unter mehrmaligem Wenden
tunken, kurz abtropfen und anschließend in Paniermehl wenden Kartoffelspalten ebenfalls in den Ofen geben und zusammen zu Ende
einer Schüssel 3 EL Olivenöl, Essig, Senf, Honig, Salz
Salatgurken waschen, die Enden entfernen und in feine Lieber am Ende öfter probieren und ggf. nachsalzen.
In einer Schüssel Curry, Zimt, Salz und Pfeffer mit Hähnchen in Alufolie wickeln und im Ofen ca. 10 Min. zu Ende
Hasselback-Kartoffel-Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken Hasselback-Kartoffel-Salat mit Dillspitzen serviert
Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen und salzen Tomaten und Brokkoli auf einem Backblech mit Salz und
In einer Schüssel Knoblauch, Oregano, Salz und 2 EL Gurken waschen, Enden entfernen und in dünne Scheiben
In einer Schüssel Essig, Salz und etwas Zucker mischen Salat in der Schüssel intensiv mit Kräuterdressing
Für den Salat Karotten waschen, schälen und grob in Anschließend vom Herd nehmen und mit Salz und Pfeffer
Karotten schälen, Enden entfernen und grob in eine und Tomaten vorsichtig aus dem Ofen holen, mit dem Salat
Salat waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und abtropfen In einer Schüssel Olivenöl mit Essig, Salz und Pfeffer
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Marinade ablöschen und Pfanne vom Herd nehmen.
mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Garnelen unter Wenden Grapefruitfilets unter den Salat heben.
Gurken waschen, Enden entfernen und leicht schräg in Joghurt zugeben, gründlich vermischen und mit Salz,
Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min. quellen Paprikapulver, Paniermehl, 1 TL gefrorene Petersilie, Salz
Salat waschen, Blätter in mundgerechte Stücke zupfen Balsamico-Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken
Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min. quellen Danach Pfanne vom Herd nehmen und Hähnchen bis zum
Snackgurke waschen, Enden entfernen und leicht schräg Mit Salz und Pfeffer würzen.
Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gurke waschen, Enden entfernen, längs vierteln und