Auf einem Backblech mit Backpapier Falafel-Bällchen tiefen Teller verteilen, jeweils 1 EL Sojaghurt und Falafel
Falafel aus dem Ofen nehmen. Dann mit Falafel, Avocados, Tomaten, Zwiebeln, Salat
Alles an Gemüse in kleine Stücke schneiden, Zwiebeln und Knoblauch in Butter anschwitzen Gemüse, Tomatenmark
Salz, Zitronensaft und Öl marinieren und jeweils 2-3 Falafel Sie unsere afghanischen, afrikanischen Rezepte , orientalische
Kichererbsen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Petersilie waschen, trocken schütteln, grobe
Die Paprikas und Karotten in Stücke bzw. Scheiben schneiden und die Gemüsebrühe aufsetzen. Danach die
Linsen in ein Sieb geben und unter fließendem kaltem Wasser waschen. In kochendem Wasser etwa 15 Minuten
Linsensuppe anrichten und servieren. Oder schauen Sie bei unseren anderen Linsensuppe-Rezepten
Linsen in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen. Abtropfen lassen. Kartoffeln schälen,
Linsen in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen sowie gut abtropfen lassen. Kartoffeln
Süßkartoffel waschen und schälen. Suppengemüse waschen und ggf. schälen. Karotten, Sellerie und Süßkartoffel
Falafel auf einem mit Backpapier belegten Backblech Falafel und Pita-Brote aus dem Ofen nehmen.
Für die Falafel die Kichererbsen gut abtropfen lassen auch unser türkischen Rezepte, jüdische Rezepte, orientalische
Tomaten kurz blanchieren, kalt abschrecken, häuten, vierteln, Stielansätze und Samen entfernen, letztere
Die Pflaumen ca. 30 Minuten in heißer Brühe ziehen lassen, anschließend herausnehmen und beiseitestellen
Die Kräuter waschen, trocken tupfen und die Blättchen von den Stielen zupfen. In den Mixbehälter geben
Die Linsen in einem Sieb abspülen. Die Zwiebel schälen und würfeln. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen
Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Öl in einem Topf erhitzen. Schalotte, Knoblauch
Zwiebeln und Knoblauch schälen und würfeln. Karotten waschen, schälen, Enden entfernen, längs vierteln