Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
ca. 4 Min. goldbraun anbraten. Tomaten und Ananas mit dem Dressing vermengen und den fruchtigen
Fruchtiger Salat mit Aprikosen und Schinken
Salat waschen, Blätter in mundgerechte Stücke zupfen Balsamico-Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken
Fruchtig-süße Salsa
Orange und Limette halbieren und Saft auspressen. Früchte mit der Marinade vermengen und servieren.
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Pak Choi waschen, längs halbieren und Strunk entfernen Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Pak Choi waschen und in dünne Streifen schneiden. Choi zugeben und unter ständigem Rühren weitere ca
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Speisestärke in ca. 100 ml kaltem Wasser verrühren
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Indes Pak Choi waschen, Wurzelenden dünn abschneiden Pak Choi dazugeben und auf niedriger Stufe für ca.
Burger Salat
In einer Schüssel oder in Gläsern Burger Salat schichten Burger Salat bis zum Servieren kalt stellen.
Fruchtiger Pfau mit Schokoquark
Abkühlen lassen und ca. 30 Min. kalt stellen. Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Phở bò
in den Topf mit ca 5l kaltem Wasser. Kräuter für Phở: Koriander, Lang Koriander, Thai Basilikum
Pho Bo
Kardamom und Sternanis in den Topf geben und ein paar Markknochen und Ochsenschwanz gekocht) ablöschen und ca
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Topf vom Herd nehmen und Bulgur zugedeckt ca. 10 Min
Bulgur-Salat mit Brokkoli und Avocado
Bulgur zugeben, Brühe ggf. anrühren und mit der Brühe Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence
Bulgur-Kräuter-Salat mit Granatapfel
Bulgur in 200 ml KNORR Gemüse Bouillon aufkochen, zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 7 Minuten quellen
Fruchtiger Reis-Salat mit Apfel und Sellerie
Auf mittlerer Stufe ca. 10 Min. garen. Fruchtigen Reis-Salat mit Apfel und Sellerie auf Tellern
Käsespätzle mit geschmorten Zwiebeln und fruchtigem Salat
In einem Topf ca. 3 l Wasser auf höchster Stufe aufkochen bestreuen und ca. 15 Min. schmoren.
Orangen-Hähnchen vom Filet mit Pak Choi und Jasmin-Reis
Unteres Ende vom Pak Choi abschneiden, Pak Choi längs Hähnchen mit der Soße vermengen und Pak Choi mit Salz
Kokos-Limetten-Hähnchen mit gebratenem Pak Choi und Langkornreis
Pak Choi waschen und vierteln. Pak Choi zugeben und weitere ca. 2 Min. mitbraten.
Tofu Stir Fry mit Pak Choi, Brokkoli und Karotte
Pak Choi waschen und in Streifen schneiden. Tofu, Pak Choi, Brokkoli und Karotte zugeben und ca
Süßer Reis-Frucht-Salat
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Süßen Reis-Frucht-Salat auf Schüsseln verteilen, mit
Thai-Salat mit Vemondo veganem Hack
Knoblauch, Ingwer, Chili, Sojasauce, Limettensaft und Vemondo veganes Hack darin ca. 8 Min. krümelig anbraten
Kaki-Salat
Die Kakis schälen in Scheiben schneiden und halbieren Dressing mit dem Salat vermengen.