Für den Salat Rotkohl putzen und in feine Streifen Schalotten schälen und fein würfeln.
Orange heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Den dabei austretenden Saft auffangen.
einer Schüssel beides mit 2 EL Olivenöl, Balsamico, Salz Anschließend auf Küchenkrepp etwas abtropfen lassen
Knoblauch schälen und fein hacken. Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Olivenöl mit Balsamico vermischen und mit Zucker, Salz
Oliven in feine Streifen schneiden. Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden
Zitrone waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft auspressen.
Senf, Walnussöl und Meerrettich verrühren und mit Salz Walnüsse und Kresse über den Salat streuen und servieren
Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und mit Salz Mit Salz, Pfeffer und Curry kräftig würzen.
Mit Salz, Pfeffer und Zimt würzen. Mit Honig, Salz und Pfeffer würzen, Minzblätter zugeben
Limette halbieren und Saft auspressen. einer Schüssel Zucchini zusammen mit Limettensaft, Salz
waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und fein einer Schüssel Öl, Essig und Honig verrühren, mit Salz
Knoblauch schälen und fein hacken. Währenddessen geraspelte Gurke mit den Händen etwas
Frühlingszwiebeln, Limettensaft, Honig und Öl verrühren und mit Salz Steine herausdrehen und Fruchtfleisch schälen, dann in Spalten
Zitrone heiß waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben Brot grob reiben oder fein würfeln.
Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in feine Limette waschen, halbieren und Saft auspressen.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Ananas-Avocado-Salat mit etwas Salz würzen und auf
Salat waschen und abtropfen lassen. In einer Schüssel Olivenöl mit Senf, Essig, Honig, Salz
Pfirsiche waschen, halbieren, Kern entfernen und in Spalten Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden
Knoblauch schälen und fein hacken. trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat auf Tellern
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.
In einem Topf etwa 1 l Wasser aufkochen. Ingwer schälen und fein hacken.