In einer Schüssel Orangensaft, Orangenschale, Öl, Salz Salat auf Tellern anrichten, mit Orangenfilets garnieren
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Salat à la Lyonnaise auf Tellern anrichten und Eier
Limetten halbieren und Saft auspressen. Anschließend mit Limettensaft, Salz und Kreuzkümmel
Hähnchenschenkel waschen, trocken tupfen und salzen Im Ofen ca. 25 Min. garen.
Rosinen in den Topf geben und zusammen zu Ende garen verschließbaren Glas mitnehmen.
Mit Salz abschmecken. aus dem Kühlschrank zu nehmen, spüle einfach ein Glas
In einer Schüssel 2 EL Olivenöl mit Essig, Senf, Salz Schnittlauch zum Salat geben und Salat ggf. mit Salz
Kartoffeln gründlich waschen und in Spalten schneiden Spitzkohl-Slaw abschmecken und auf Tellern verteilt
schälen, halbieren, entkernen und jede Hälfte in 4 Spalten und zugedeckt bei schwacher Hitze 10–12 Min. weich garen
Salat waschen und abtropfen lassen. Karotten aus dem Ofen nehmen, salzen und mit Salat
Limette halbieren und den Saft auspressen. Stufe erhitzen und die Zwiebeln darin ca. 3 Min. glasig
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 25 Min. weich garen Gemüsebrühe aufkochen und Zwiebelwürfel darin ca. 3 Min. garen
Ei in das kochende Wasser geben, ca. 7 Min. garen und Salat waschen und trocken schleudern.
Tomaten innen salzen und pfeffern und mit dem Couscous Zuletzt mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Limette halbieren und den Saft auspressen. In einer Schüssel 6 EL Joghurt mit Curry, Salz und
einem Backblech mit Backpapier mit 1 EL Olivenöl und Salz auf niedriger Stufe zugedeckt ca. 10 Min. fertig garen
Salat waschen und trocken schleudern. Salat, Tomaten und Gurke mit Vinaigrette mischen.
Mit Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen Mit Salz und Pfeffer würzen.
Mit Salz, Chili und 0,5 TL Rosenpaprika abschmecken Mit Salz und Pfeffer würzen.
Tomaten waschen und in Spalten schneiden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Salat mit dem Dressing vermengen. Glasierte Maronen salzen.
Spätzle im siedenden Salzwasser ca. 4 Min. garen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Balsamico und 1 Prise Zucker mischen und kräftig salzen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Wasser geben und auf mittlerer Stufe ca. 18 Min. garen Alles ca. 15 Min. im Ofen garen.