Feta-Tomaten-Spieße mit Minze und Pinienkernen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Feta mit Küchenkrepp etwas trocken tupfen und in 16
Nudelsalat mit Tomaten, Spargel, Pistazien und Feta
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tomaten, Spargel und Pistazien auf Tellern verteilen, Feta
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
Spinatsalat mit Pinienkernen, gebackener Süßkartoffel und Feta
Feta in grobe Würfel schneiden. In einer Schüssel Süßkartoffeln mit 2 EL Öl, Salz,
Grüne Pfannkuchen mit Rucola, Pfirsich und Feta
Eine Handvoll Rucola in einem hohen Gefäß mit Milch fein Feta mit den Händen zerbröseln.
Feta in Haselnuss mit Roter Bete und Nektarine
Nektarinen waschen, halbieren, Stein entfernen und in Spalten Schüssel geben und alles mit 2 EL Olivenöl, Essig, Salz
Gebratenes Gemüse mit Feta-Kräuter-Topping
Feta mit den Händen grob zerbröseln. Mit Salz und Pfeffer würzen und auf einem Teller beiseitelegen
Lauwarmer Bulgursalat mit Granatapfel, Feta und Pistazien
und den Saft auspressen. Olivenöl, 2 EL Zitronensaft, Zitronenschale, Zucker, Salz
Feta-Frikadellen gefülltes Fladenbrot an Paprikadip
In einer Schüssel Hackfleisch mit Ei, Paniermehl, Salz Mit Paprikadip, Salat und Feta-Frikadellen nach Belieben
Blumenkohl-Wings mit scharfem Mango-Chutney
Die Mangos schälen und in sehr feine Würfel schneiden Zum Schluss abschmecken und je nach Bedarf mit Salz
Süßes Waffel-Sandwich mit Mango und Kiwi
Zucker, Vanillinzucker und Salz einrieseln lassen und Wenn der Teig zu zäh ist, nochmals etwas Milch zufügen
Linsen-Bowl mit Mango, Avocado und Erdnussdressing
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine
Burger mit Mango-Sauce und Bohnen-Pattie
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden In einem hohen Gefäß Tomate mit Mango und Mandeln fein
Sandwich mit Petersilien-Falafel und Mango Chutney
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Knoblauch, Zitronenschale, 2 EL Zitronensaft und Mehl fein
Ofen-Süßkartoffel mit Auberginen-Mango-Ragout
Ingwer schälen, mit einer Zeste fein raspeln. eingeschnittene Mitte auseinanderklappen und mit der Auberginen-Mango-Salsa
Süßkartoffel-Toast mit Mango-Schmand und Himbeeren
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und fein würfeln.
Hähnchen mit Minzreis und Mango-Tomaten-Chutney
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Mango-Tomaten-Chutney mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker
Gemüsecouscous mit pikantem Mango-Kräuter-Chutney
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein
Überbackene Enchiladas mit Hackfleich-Mango-Füllung
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Salz, Pfeffer, Chili und Zucker würzen, Zwiebel
Gratinierte Muscheln Salsa Picante
beschädigte Muscheln aussortieren. 200 ml Wasser mit etwas Die Chilischoten längs halbieren, entkernen und ebenfalls
Salat-Schiffchen vom Chicorée mit Ananas-Garnelen-Salat
Limette halbieren und Saft auspressen. Sojasauce, Limettensaft und Honig verrühren und mit Salz
Ofen-Süßkartoffel-Spalten mit Salsa
In einer Schüssel Salz, Pfeffer und Cajun Gewürz mit Je nach Größe längs halbieren oder vierteln.
Fladbread - Fladenbrot mit Feta-Creme und Rucola-Gurkensalat
Feta in einer Schüssel mit einer Gabel zerbröseln, Gurke schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden
Antipasti-Sandwich mit Feta, Zucchini, Rucola und Zwiebelmarmelade
Stufe erhitzen und Zwiebeln darin mit Zucker und Salz Feta abtropfen und in Scheiben schneiden.