Mango-Joghurt-Granité auf Erdbeersalat
Limette heiß waschen, ca. 1 TL Schale abreiben, halbieren , 2 TL Limettensaft und -Schale, Joghurt und Vanillinzucker
Schinken-Mango-Wraps mit Spinat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Zitrone waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein abschneiden Mango und Zuckerschoten zugeben und nochmals ca. 1
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Sojasauce angießen, Mango und Fisch daraufsetzen und
Tomaten-Mango-Suppe mit Knusperschinken
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen. Tomaten-Mango-Suppe fein pürieren, abschmecken, in
Kokos-Mango-Energy Balls
Aprikosen und Mangos klein schneiden und im Mixer Für die Mango Paste die getrockneten Mangos mit dem
Mango-Joghurt-Dessert mit Krokant
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Joghurt mit Mango und Mandelkrokant abwechselnd in
Knusprige Putensticks mit Mango-Dip
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß die Hälfte der Mango mit Crème
Steaks mit Mango-Salsa und Kartoffelwedges
Limette waschen, 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern abschneiden und
Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden In einer Schüssel Sahne mit einem Handrührgerät mit
Honigquark mit Beeren-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Beeren-Mango-Salat daraufgeben und mit Minze garniert
Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango abkühlen
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Anschließend zusammen mit Mango, Magerquark und Agavendicksaft Smoothie in zwei Schalen füllen und mit Heidelbeeren
Birnen-Mango-Auflauf mit Walnüssen
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In eine Auflaufform Birnen und Mango geben und mit
Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein lösen. Je nach Süße der Mangos mit Zucker abschmecken.
Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Garnelen mit Chinakohl-Mango-Salat servieren.
Manti
Die Bahn längs halbieren und jede Hälfte in mehrere Salzwasser im Topf zum Kochen bringen und die Manti
Blumenkohl-Wings mit scharfem Mango-Chutney
Mit dem Mango-Chutney beginnen. Die Mangos schälen und in sehr feine Würfel schneiden