Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
Scheiben schneiden und die Walnusskerne in grobe Stücke hacken Bananenscheiben auf dem Smoothie anordnen, die Walnussstückchen links
Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Topf vom Herd nehmen und Bulgur zugedeckt ca. 10 Min
Kabeljau mit Zitronen-Dill-Butter und Kartoffeln
Zucchini waschen, Enden entfernen, in 0,5 cm dicke und 2 Min./80 °C/Stufe 2 erhitzen.
Brot mit Butter und Nuss-Nougat-Creme
Anschließend erst mit Butter, dann mit Nuss-Nougat-Creme Belegte Brote mit Butter und Nuss-Nougat-Creme servieren
Putenbrust mit Petersilien-Bulgur an Spinat mit Knoblauch
Bulgur zur Brühe geben, zugedeckt ca. 5 Min. auf mittlerer Knoblauch schälen und fein hacken.
Bread-and-Butter-Pudding mit Kirschen
In einer Schüssel weiche Butter, 1 EL Zucker und Zimt Anschließend im Backofen ca. 25 Min. backen.
Vegane Gyros-Bowl mit Zucchini-Bulgur
Knoblauchzehen schälen und hacken. erhitzen und mit geschlossenem Deckel tiefgekühlten Bulgur-Zucchini-Mix
Kiwi-Bananen-Pudding-Kuchen
Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Backform mit Öl einfetten. Eier mit Zucker schaumig rühren.
Miso-Brokkoli mit Kurkuma-Reis
Knoblauchknolle einmal quer durchschneiden und mit Miso Danach in eine passende Auflaufform geben, mit der Miso
Thai-Curry mit Rind und Quinoa
Zwiebel pellen und in Ringe schneiden. Frühlingszwiebeln und Koriander waschen und fein hacken
Limeade – Limetten-Limonade mit Minze
Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den enthaltenen Zucker ist die Limeade im Kühlschrank mind
Frühlingsrisotto mit Spargel, Erbsen und Minze
Reis dazugeben und ca. 1–2 Min. leicht rösten. zupfen und fein hacken.
Spaghetti mit Serranoschinken, Honigmelone und Minze
zupfen und hacken. Spaghetti mit Melone, Schinken und Minze auf Tellern
Schneller Beerenkuchen mit Minze und Basilikum
Minze und Basilikum waschen, trocken schütteln und Auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. erwärmen.
Orientalisches Rinder-Ragout mit Kichererbsen
Stufe erhitzen und Rindfleisch portionsweise ca. 5 Min und weitere 15 Min. mitgaren.
Rinder-Gulasch mit Kürbis und Kartoffeln
Knoblauch schälen und fein hacken. Rinder-Gulasch waschen und trockentupfen.
Cremiger Pfirsich-Lassi mit Minze
streifen und fein hacken. Minze und Joghurt in das hohe Gefäß geben, mit 1–2
Miso-Ramen mit mariniertem Tofu
Für die Miso-Tare den Ingwer schälen und fein reiben Miso-Tare auf 4 Schalen verteilen und mit dem heißen
Tagliatelle al Vino Rosso
Rinderfilet in dünne Streifen schneiden. Schalotten schälen und vierteln. Öl in einer Pfanne erhitzen
Pot-au-feu vom Rind
Die ungeschälten Zwiebeln quer halbieren, mit der Schnittfläche in eine Pfanne legen und bei starker
Schokotorte Dimi de Luxe
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen. Den Zucker mit der Margarine schaumig
Rinder-Minutensteaks mit Kräuterbutter und Fächerkartoffeln
Butter zum Temperieren aus dem Kühlschrank nehmen. trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und fein hacken