Gebackenes Sandwich mit Tomaten, Schinken, Mozzarella und Basilikumbutter
In einer Schüssel Basilikum mit weicher Butter, Salz Backblech mit Backpapier legen und im Ofen ca. 10 Min. backen
Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan
Süßkartoffeln im Ofen ca. 25 Min. backen. Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan auf
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden Limette heiß abspülen, trocken tupfen und die Schale
Hähnchen-Piccata mit Spinat-Nudeln und Basilikum-Tomaten-Salat
Tomaten waschen, halbieren, Strunk entfernen und in Das Hähnchen-Piccata darauf anrichten und mit dem Basilikum-Tomaten-Salat
Gebackener Feta mit Ofen-Gemüse und griechischen Bohnen
Tomaten waschen. Oliven abtropfen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Kräutern der Provence
Gebratenes Hähnchen mit Pesto-Kartoffel-Salat und frischen Bohnen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffel-Pesto-Salat, Bohnen und Hähnchen auf Tellern
Frischer Bohnen-Basilikum-Salat mit Tomaten
Tomaten flach auf Teller verteilen und mit etwas Olivenöl Salzen und Bohnen-Basilikum-Salat darauf verteilen.
Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Cashewbutter und Zucchini-Tomaten
Limette halbieren und Saft auspressen. Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Zucchini-Tomaten-Gemüse
Zitroniges Back-Hähnchen mit Gurken-Kartoffelsalat und Radieschen
Die Hähnchen-Stücke mit Salz und Pfeffer würzen. Das gebackene Hähnchen mit Gurken-Kartoffelsalat auf
Hähnchen mit Sesam-Kruste an Spaghetti mit Ingwer-Limetten-Soße zu Brokkoli mit Koriander
Limette waschen, halbieren und den Saft auspressen. Fleisch auf einen Teller setzen und Sesam-Limetten-Mischung
Würziges Hähnchen mit Tabouleh-Salat
In einer Schüssel Curry, Zimt, Salz und Pfeffer mit Tomaten waschen und vierteln.
Horiatiki – griechischer Salat mit Hähnchen
Tomaten waschen und vierteln. Griechischen Salat mit Hähnchen auf Tellern anrichten
Erdbeer-Salat mit Hähnchen und Quinoa
Tomaten waschen und halbieren. EL Olivenöl, 2 EL Balsamicoessig, Salz und Pfeffer
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
Tomaten waschen, halbieren, entkernen und fein würfeln Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Gewürz-Schnitzel mit grünen Bohnen und Tomaten-Paprika-Salsa
Limette halbieren und Saft auspressen. Gewürz-Schnitzel mit Bohnen und Tomaten-Paprika-Salsa
Geschmortes Hähnchen in Tomaten-Wein-Sauce
Mit Wein und Brühe ablöschen und gehackte Tomaten zufügen Ciabatta im Ofen ca. 8–10 Min. goldbraun backen und
Hähnchen mit Passionsfrucht-Tomaten-Chutney und Minzreis
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, beides mit der Hälfte der Minze mischen und mit Honig, Salz
Hähnchen-Spieße mit Ofen-Tomaten und Zwiebelsoße
Im Ofen ca. 25 Min. backen. Tomaten aus dem Ofen nehmen und mit Hähnchen-Spießen
Hähnchen auf Tomaten-Artischocken-Gemüse mit Gremolata
der mittleren Schiene ca. 45 Min. backen. Hähnchen und Tomaten-Artischocken-Gemüse auf Tellern
Hähnchen mit Minzreis und Mango-Tomaten-Chutney
Mango-Tomaten-Chutney mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker abschmecken und mit Essig verfeinern.
Minz-Salat mit Hühnchen
Piment und Minze hineingeben und für 15-20 Min. backen Das Hühnchen kurz abkühlen lassen, zupfen und unter
Salat mit gebratenem Hühnchen
In einer Schüssel 2 EL Öl, Paprika, Salz und Pfeffer In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Tacos mit Jerk-Rub-Hähnchen und Ananas-Salsa
Limetten waschen, halbieren und Saft auspressen. Tacos mit Jerk-Rub-Hähnchen und Ananas-Salsa mit etwas
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
In einem Topf etwa 700 ml Salzwasser bei hoher Stufe Quinoa mit Apfel-Salsa, Süßkartoffeln und Zucchini