Low-Carb-Toasties
mit den gemahlenen Haselnüssen sowie Backpulver und Salz Low Carb Toasties aus dem Ofen nehmen und auf einem
Low-Carb-Wraps
Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen und fest einrollen.
Low-Carb-Pancakes
Gemahlene Mandeln, Backpulver, Salz und das Mark einer Pancakes auf einigen Lagen Küchenpapier abtropfen lassen
Low-Carb-Pfannkuchen
Eier in ein hohes Rührgefäß geben und mit einer Prise Low Carb Pfannkuchen nach Belieben mit Kokosraspeln
Low Carb Marmorkuchen
Eine Kastenform mit Öl ausstreichen und mit Mehl bestäuben Weiche Butter, gemahlene Mandeln, Eigelbe, 1 Prise Salz
Low-Carb-Limettenkuchen
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel weiche Butter, gemahlene Mandeln
Pizzarolle Low Carb
Quark, Eier und 1 Prise Salz für den Teig hinzufügen Tomaten mit Salz, Pfeffer und Oregano in den Mixbehälter
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
In einem Topf 3 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Reis mit Salz, Pfeffer, 2 EL Zitronensaft und 1 EL
Bratwürste mit Kartoffel-Speck-Stampf und Gurken-Kohlrabi-Salat
Dieselbe Pfanne mit 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Dressing mit Salat mischen.
Gratinierter Spargel auf Weintrauben-Linsen-Salat und Orangen-Hollandaise
In einem hohen Gefäß Essig, Orangensaft, 2 Eigelb, 1 TL Senf, 1 Prise Salz und Pfeffer verrühren.
Knuspriger Mozzarella mit Balsamico-Linsen und Nektarinen-Rucola-Salat
tupfen, in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden und salzen In einer Pfanne Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen und
Kartoffel-Birnen-Püree mit lauwarmem Cranberry-Rotkohl-Salat
Eine Pfanne mit Butter auf hoher Stufe erhitzen. Leicht salzen und abkühlen lassen.
Veganer Grill-Salat mit Paprika, Pfirsich und gerösteten Walnüssen
In einer Schüssel Senf, dunklen Balsamicoessig, Salz
Pochierte Birne in Rotwein mit Schokoladeneis und karamellisierten Salz-Mandeln
Mandeln und eine kräftige Prise Salz zugeben, alles
Lauwarmer Spargel-Trauben-Salat mit weißer Bohnencreme und Croûtons
In einem hohen Gefäß Bohnen, die Hälfte des Knoblauchs In einer Pfanne 5 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen