Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Blumenkohl und Spieße aus dem Ofen nehmen, beides auf Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi servieren
Gemüse-Grill-Spieße
Pfanne 2 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und Spieße Tipp: Die Spieße eignen sich als Beilage für die nächste
Wurst-Gemüse-Spieße
Die großen Spieße auf dem Grill von jeder Seite 3-4 Herunternehmen, mit einem scharfen Messer jeweils in 5 Spieße
Tofu-Gemüse-Spieße
einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Spieße Spieße auf Tellern anrichten und servieren.
Puten-Saté-Spieße mit Kartoffelwedges und Koriander-Erdnuss-Salat
Spieße in Wasser einweichen. Saté-Spieße und Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, mit
Gegrillte Gemüse-Käse-Spieße
Das Gemüse und den Mozzarella abwechselnd auf die Spieße Zum Schluss die Gemüse-Käse-Spieße salzen und pfeffern
Vegane Tofu-Gemüse-Spieße
Für die Spieße das Gemüse und den Tofu abtropfen lassen Spieße auf einer Platte anrichten, mit etwas Marinade
Bunte Gemüse-Spieße mit Aprikosen
auf Spieße geben. Tipp: Die bunten Gemüse-Spieße mit Aprikosen können
Puten-Saté-Spieße mit Kokos-Reis und Erdnuss-Gurken-Salat
Puten-Saté-Spieße aus dem Ofen nehmen und mit Kokosreis Tipp: Du kannst die Puten-Saté-Spieße auch in der Pfanne
Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit gebratenem Gemüse
hoher Stufe erhitzen und Zitronengras-Hackfleisch-Spieße Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit gebratenem Gemüse
Basmati mit Gemüse
Für 2 Personen: 150g Basmati - Reis nach Anleitung kochen. 200g Geschnetzeltes salzen und dann anbraten
Erdäpfelaufstrich mit Gemüse
Erdäpfel d¨mpfen, schälen und passieren. Hartgekochtes Ei und Paprika kleinwürfelig schneiden Erdäpfel
Saté-Spieße mit Thai-Salat
Champignons putzen und vierteln. Saté-Spieße auf dem Gemüse anrichten und mit Erdnusssauce
Sandwich-Spieße
Sandwicheckchen abwechselnd mit Tomate und Paprika auf Spieße stecken und Sandwich-Spieße servieren.
Wurst-Spieße
Für die Spieße die Paprikaschoten putzen, wie oben Spieße mit der Sauce und dem Salat anrichten.
Rouladen-Spieße
Dabei die Spieße öfters wenden. Rouladen-Spieße anrichten, mit gehackter Petersilie
Halloumi Spieße
Käse, Paprika und Tomaten abwechselnd auf 4 Spieße hacken Marinadezutaten vermischen, salzen und die Spieße
Zitronengras-Hack-Spieß mit Gemüse
Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zitronengras-Hack-Spieße Zitronengras-Hack-Spieße auf Tellern anrichten, Gemüse