das vorbereitete Gemüse unter Schwenken ca. 5 Min. anbraten hoher Stufe erhitzen und darin Nudeln ca. 4–5 Min. anbraten
Backblech mit Backpapier geben, mit 1 EL Olivenöl und Salz Champignons darin ca. 4 Min. anbraten und mit Salz
In einer Schüssel grüne Linsen mit kaltem Wasser bedeckt Mit Essig, Salz, Pfeffer und Honig würzen.
Zwischenzeit Birnen schälen, halbieren, entkernen und in Spalten Pfanne geben, Birnen darin von jeder Seite ca. 3 Min. anbraten
In einer Schüssel Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen Reis dazugeben und alles zusammen ca. 1 Min. anbraten
unter gelegentlichem Schwenken ca. 4–5 Min. goldbraun anbraten unter gelegentlichem Schwenken ca. 3–5 Min. goldbraun anbraten
und Zucchini für ca. 5 Min. unter einmaligem Wenden anbraten Zitrone halbieren und Saft auspressen.
Pfanne geben und unter Schwenken ca. 2 Min. fertig braten Zuletzt Petersilie untermischen und alles würzig mit Salz
Vemondo Hackfleisch und Petersilie vermengen und mit Salz Einige Zweige Thymian dazugeben und mit Salz und Pfeffer
Gnocchi leicht salzen. Pfifferlingpfanne mit gebratenen Gnocchi auf Tellern
Wenden ca. 6–8 Min. kross braten. Gebratenen grünen Spargel mit Manchego servieren.
Romana Salat putzen, in Streifen schneiden, waschen erhitzen, Tofu darin beidseitig ca. 3–4 Min. knusprig braten
Saiblingsfilets mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffelpüree mit Muskatnuss und Salz abschmecken.
Limette halbieren und den Saft auspressen. Glasnudelsalat mit gebratenen Schnitzelstreifen auf
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. und nach dem Wenden bei 150 Grad nochmal 10 Minuten gebraten
Die Salsa Picante zubereiten. Die Lorbeerblätter entfernen und mit Salz, Pfeffer
Limette halbieren und Saft auspressen. Stufe erhitzen und Knoblauch und Ingwer ca. 2–3 Min. anbraten
In einer Schüssel Salz, Pfeffer und Cajun Gewürz mit Inzwischen Limette waschen, halbieren und Saft auspressen
ca. 2 Min. scharf anbraten. Bratensatz geben und auf mittlerer Stufe ca. 2 Min. anbraten
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und Zwiebeln zugedeckt Zitrone halbieren und Saft auspressen.
bis hoher Stufe erhitzen und Pute darin ca. 4 Min. anbraten Wok-Gemüse mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken
hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln mit Kohl ca. 2 Min. anbraten Stufe schmelzen und Kabeljau ca. 5 Min. goldbraun braten
geben und ca. 3 Min. unter gelegentlichem Schwenken braten zu den Gnocchi geben, ca. 2 Min. mitbraten und mit Salz
Paprika, Zwiebeln und Knoblauch darin mit 2 Prisen Salz Wenn die Kartoffeln gar sind, Chili Verde mit Salz