Gurkenscheiben in eine Schüssel geben und salzen. Mayonnaise, Kräutern, Essig und Öl verrühren und mit Salz
Zitrone halbieren, Saft auspressen. Saft über die Früchte träufeln.
Leicht salzen und aus der Pfanne nehmen. In einer Schüssel Olivenöl mit Balsamico, Honig, Salz
Mit Kräutern der Provence und Salz würzen. Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum auf
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte und Melonensaft, Brühe und Olivenöl verrühren, mit Salz
Limette halbieren und Saft auspressen. Auf Schälchen verteilen und mit Mango-Frucht-Salat
In einer Schüssel Orangensaft, Orangenschale, Öl, Salz Salat auf Tellern anrichten, mit Orangenfilets garnieren
Eier entnehmen, kalt abschrecken und vorsichtig pellen Vom Endiviensalat äußere, unschöne Blätter entfernen
Limetten halbieren und Saft auspressen. Anschließend mit Limettensaft, Salz und Kreuzkümmel
Hähnchenschenkel waschen, trocken tupfen und salzen Limette waschen, halbieren und Saft auspressen.
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, Salat auf Tellern verteilen.
Steaks kräftig salzen und ca. 3 Min. rundherum scharf Pommes aus dem Ofen nehmen, salzen und mit Steaks und
Fleisch waschen, trocken tupfen, von beiden Seiten salzen Schnittlauch zum Salat geben und Salat ggf. mit Salz
Kartoffeln gründlich waschen und in Spalten schneiden Fisch im Mehl wenden, salzen und von beiden Seiten
schälen, halbieren, entkernen und jede Hälfte in 4 Spalten In der Zwischenzeit Salat waschen, trocken schleudern
entfernen, grob in eine Schüssel raspeln und leicht salzen Karotten aus dem Ofen nehmen, salzen und mit Salat
Rosenkohl waschen, unschöne Blätter entfernen und je Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gurke waschen, 1/3 grob in eine Schüssel raspeln und salzen Putenfleisch waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, salzen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Zitrone waschen und in Spalten schneiden.
Salat waschen und trocken schleudern. Mit Salz, Pfeffer, Zucker abschmecken.
Gnocchi zugeben, salzen und ca. 4–5 Min. kross anbraten Gnocchi, Hähnchen und Weintrauben-Salsa auf Tellern
Pute waschen, trocken tupfen und salzen. Die Hälfte des Safts zum Fleisch geben, salzen und
Tomaten innen salzen und pfeffern und mit dem Couscous Danach Chili, Sonnenblumenkerne und 1–2 EL Essig dazugeben
Limette halbieren und den Saft auspressen. , 1 Prise Zucker und Chili vermengen.