Etwas Speisestärke in kaltem Wasser anrühren und dazu
Alle Zutaten zu einem glatten Teig kneten, auf dem Blech das gut gefettet wurde verteilen. An den Rändern
Zwiebel schälen, würfeln, Lauch würfeln, Butter schmelzen. Lauch und Zwiebel dünsten, abkühlen lassen
in die Pfanne zu den Zwiebelringen geben und mit Gemüsebrühe Sie mit einer ausgewogenen Ernährung fit durch den Herbst
Leinmehl und 50 ml Wasser mit einem Stabmixer gründlich Leinmehl-Wasser-Gemisch unterheben.
Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch Standmixer geben und auf hoher Stufe zu einer homogenen Masse
Herzchen-Linzer-Torte aus dem Ofen nehmen und ca. 10 Herzchen-Linzer-Torte nach Belieben mit Puderzucker
Wassermelone gegebenenfalls entkernen und fein würfeln. Rote Zwiebel vierteln und in feine Streifen
Chia Samen mit 200 ml Mandeldrink und 150 ml Wasser Keto-Porridge auf Schüsseln verteilen, mit Beeren garnieren
Pasta kochen und danach das Wasser abgießen. Et voila fertig is die Pasta
Im ausgewischten Mixbehälter 300 ml Wasser, Hefe und Kräuter-Kerne-Mix zufügen und 10 Sek.
Die trockene Zutaten mischen und alles mit den Händen oder knethaken des Handrührgerät zu einem feststellen
Zuerst werden die getrockneten Pilze in heißes Wasser
Kerne entfernen und fein hacken. Nach und nach Olivenöl dazugießen und die Paste cremig
Die Masse durch ein Sieb drücken und das Püree in einer Sofort-Gelatine unterrühren und die Beerenmasse auf der Tarte
Die Spaghetti in sprudelndem, gut gesalzenem Wasser Die Pasta sollte direkt serviert werden.