Galia-Melonen-Salat mit Feta
Limetten halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Limettensaft mit Salz, Pfeffer und
Auberginen-Spinat-Salat mit Feta
Feta abtropfen lassen und fein zerbröckeln. und Saft auspressen.
Reisbratlinge mit Ofenkarotten-Feta-Salat
Mit Gurken, Salat, Feta, Olivenöl und Zitronensaft Reisbällchen mit Ofenkarotten-Feta-Salat auf Tellern
Salat mit Feta und gekochten Eiern
Feta würfeln. Salat, Eier und Feta mit Dressing vermengen und servieren
Salat mit gebratenen Zucchini und Möhren
Knoblauch schälen und fein hacken. Karotten und Zucchini waschen, ggf. schälen, Enden
Zucchini-Salat mit gerösteten Pinienkernen
Limette halbieren und Saft auspressen. Zucchini-Salat auf Tellern anrichten, heißes Olivenöl
Antipasti-Sandwich mit Feta, Zucchini, Rucola und Zwiebelmarmelade
Feta abtropfen und in Scheiben schneiden. Mit Zucchini, Feta und Rucola belegen, zusammenklappen
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Feta und Kräuter-Kritharaki
Zucchinihälften salzen. In eine Schüssel Feta zerbröseln.
Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Bulgur mit Zitronenschale, -saft, Salz und Pfeffer
Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Feta würfeln. waschen, von Stiel und Kerngehäuse befreien, in dünne Spalten
Linsen-Birnen-Salat mit Feta und Avocado
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, Feta dazubröseln und auf Tellern verteilt servieren
Ofen-Karotten mit Marinade aus Orangen und Feta auf Petersilien-Bulgur
Derweil Bulgur zur kochenden Brühe geben, salzen und Karotten und Bulgur auf Tellern anrichten.
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen, grob in eine Schüssel Zucchini mit den Händen gut auspressen, austretenden
Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Würfel schneiden Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Zitrone heiß abwaschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Inzwischen Zucchini waschen, Enden entfernen und mit Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen und in feine Scheiben Garnelenspieße mit gegrillter Zucchini und Limetten-Salat
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Für den Dip den Saft der Orange auspressen und mit Den Saft der Limetten auspressen und mit Olivenöl unter
Curryhähnchen-Burger mit Paprika und Salat
Pfanne vom Herd nehmen, Hähnchen salzen und zugedeckt Brötchenhälfte mit Curry-Ketchup bestreichen und Burger
Burger mit Rotkohl-Orangen-Salat
Orange heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Den dabei austretenden Saft auffangen.
Kürbis-Feta-Blätterteig mit kleinem Romana-Salat
Die Masse kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Kürbis-Feta-Blätterteig in Stücke schneiden, zum Salat
Herbstlicher Salat mit Feige
Die Feigen waschen und vierteln. Den Salat zusammen mit den Trauben, Feigen und den
Helle Pizza mit Gemüse von Zucchini und Karotten an Feta mit karamelisierten Sonnenblumenkernen
Karotten und Zucchini waschen. Karotten schälen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Flammkuchen mit Zucchini, Honigzwiebeln und Apfel-Radieschen-Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen und würfeln. Zwiebeln halbieren, schälen, in feine Spalten schneiden