St. Martinsbrezel oder Stutenkerl
In einem Topf Milch bis auf 2 EL lauwarm erwärmen. Hefe zerbröckeln und mit 2 EL Zucker in der Milch auflösen
Boston Cream Pie
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. 4 Eier trennen In einer Schüssel Eiweiß mit 5 EL kaltem Wasser mit
Veganer Hot Dog mit Apfelsauerkraut
In einem Topf 1 EL Öl erhitzen und Apfelwürfel ca. In einer Pfanne übriges Öl auf mittlerer bis hoher
Pfannengyros mit Gurken-Joghurt-Dip und Kräuterreis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und die Fleischstreifen darin rundherum ca. 1 Min. scharf
Zucchini-Pfanne mit Ravioli an Zitronen-Dip und gerösteten Kernen
EL Olivenöl vermischen. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl und 1 EL Butter auf mittlerer
Basilikum-Öl
So viel Öl angießen, dass alles damit bedeckt ist. Öl in eine saubere, trockene Flasche füllen.
Fusilli à la Caprese
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Fusilli im Salzwasser ca. 9 Min. al dente kochen und
Gebratene Auberginen mit Orangen-Joghurt-Dip
In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen In der Pfanne 5 EL Olivenöl erhitzen und die Auberginenscheiben
Chorizo-Pfanne mit grünem Mojo-Verde-Dip
In einem hohen Gefäß grüne Paprika, 2 EL Olivenöl, EL Zitronensaft fein pürieren.
Kartoffel-Schinken-Pfanne mit Bohnen, Ei und Pumpernickel
In der Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Eier je nach gewünschtem Gargrad ca. 4–8 Min. kochen
Wirsing-Wraps mit Bananen-Erdnuss-Dip
EL Sojasauce, Chili, 1 EL Limettensaft fein pürieren EL Sojasauce, 1 EL Limettensaft, Knoblauch, Ingwer,
Eier-Sandwiches mit Basilikum-Remoulade
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen
Putengyros mit griechischem Salat und Gurken-Dip
Mit 2 EL Limettensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und die
Köfte mit Tomaten-Couscous und würzigem Joghurt-Dip
. 1/3 des Knoblauchs, Ras el Hanout und Salz und Pfeffer Couscous, restliche Kräuter und 1 EL Olivenöl zu den
Rote Bete-Hummus mit Fladenbrot und Paprika-Auberginen-Dip
Alles auf einem Backblech mit Backpapier mit 2 EL Olivenöl EL Zitronensaft und restlichem Olivenöl fein pürieren
Scaloppine al limone mit Kartoffel-Lauch-Püree und Bärlauchpesto
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und 2 EL Wasser mit 6 EL Öl mixen und Pesto mit Salz, Pfeffer
Chili sin Carne mit Cashew-Reis und Joghurt-Dip
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, vorbereitetes Mit passierten Tomaten und Brühe ablöschen, aufkochen
Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip
. 2 Min. leicht rösten. Gefäß Cashewkerne und Kidneybohnen mit Joghurt und Öl
Eier im Nest
Eier aufschlagen und jeweils 1 Ei in eine Mulde gleiten Muffinblech im Ofen ca. 20 Min. backen, bis die Eier
Knusprige Avocadofries mit Smashed Potatoes und Sweet-Chili-Dip
In einer Schüssel Thymian mit 2 EL Öl mischen und beiseitestellen In der Pfanne 4 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen.
Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen
EL Olivenöl, 1 EL Zitronensaft, Zitronenschale und In einer Schüssel aus 2 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft
Veganer Linsen-Dip
In einer Pfanne Öl auf niedriger Stufe erhitzen, Knoblauch EL Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren.