und im heißen Öl von jeder Seite ca. 2 Min. scharf anbraten Stufe schmelzen und Kartoffeln ca. 5 Min. goldbraun braten
Birnen längs vierteln und entkernen. Anschließend Zwiebelwürfel ca. 2 Min. mit anbraten.
Bananen schälen und längs halbieren. Gebratene Bananen mit Espresso-Nougat-Soße beträufeln
Seelachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen erhitzen und Seelachs ca. 3–4 Min. von jeder Seite braten
Auberginen waschen, Enden entfernen, längs in ca. Gebratene Auberginen auf Teller anrichten, mit Minze
Zucchini im heißen Öl ca. 3 Min. anbraten. Gebratenes Gemüse auf Tellern verteilen, mit etwas
Schalotten schälen und längs vierteln. Gnocchi zugeben, salzen und ca. 4–5 Min. kross anbraten
Zwiebelwürfel darin mit Zucker ca. 2 Min. farblos anbraten heißen Öl von beiden Seiten ca. 3 Min. goldbraun anbraten
Putensteaks darin rundherum ca. 4–5 Min. goldbraun anbraten
auf hoher Stufe erhitzen und Speck darin ca. 2 Min. braten Spargel zugeben und weitere ca. 5 Min. braten.
Hähnchen waschen, trocken tupfen und längs halbieren Gebratenes Hähnchen mit Kräuter-Parmesan-Kartoffelpüree
erhitzen, Zwiebel und Räuchertofu darin ca. 3 Min. anbraten gelegentlichem Schwenken ca. 5 Min. goldbraun und knusprig braten
Zucchini waschen und längs in dünne Scheiben schneiden Zucchinischeiben im heißen Öl ca. 6–8 Min. braten.
Manouri darin auf jeder Seite ca. 3 Min. goldbraun anbraten
Zum Schluss noch die Gewürze hinzugeben und den Braten Den Braten hin und wieder mit der Fleischgabel wenden
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Ein tiefes Backblech mit Backpapier
Die Wachsbohnen von den Enden befreien und je nach Größe halbieren oder dritteln. In kochendem Salzwasser
Lachs fein würfeln. kleine Pfannkuchen ausbacken, evtl. etwas Öl zum Braten
3 Min. von jeder Seite anbraten. Bohnen zugeben und nochmals ca. 2 Min. braten.
Lachs sehr fein hacken. In jedes Lachs-Bällchen jeweils eine Salzstange stecken
Lachs aus der Marinade nehmen, abtropfen lassen, mit Lachs und Pita-Brote aus dem Ofen nehmen.
Lachsfilet am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Lachs waschen, trocken tupfen, rundherum mit Salz und
Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Reis, Spargel und Lachs 25 Min.