Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Bohnen waschen und Enden abknipsen.
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Weiße Bohnen und Kidneybohnen abgießen, gründlich abbrausen Grüne Bohnen zufügen und weitere 2 Minuten braten.
Mediterranes Hähnchen vom Blech mit Ofengemüse
Hähnchen waschen und trocken tupfen. Mediterranes Hähnchen mit Ofengemüse auf Tellern verteilt
Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und weiße Mit Reis auf Tellern verteilen, mit Erdnüssen bestreuen
Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis servieren.
Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis
und 40 ml Garflüssigkeit fein pürieren. Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis umfüllen, abkühlen
Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis
Hähnchen zugeben und weitere ca. 10 Min. garen. Hühnchen-Karotte-Reis-Brei umfüllen, abkühlen lassen
Paleo-Butter-Hühnchen mit Reis
Butter-Hühnchen mit Salz und Pfeffer abschmecken. Reis auf Teller anrichten, Butter-Hühnchen dazugeben
Chili-Ingwer-Beef mit asiatischem Bratgemüse, Reis und Erdnüssen
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In einer weiteren Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli
Anschließend im Ofen auf einem Blech ca. 5 Min. garen Saté-Spieße mit Jasmin-Reis und Mandel-Brokkoli auf
Bohnen-Mais-Wurstsalat
Mais und Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser Rezept, unser Rezept für Paprikasalat mit grünen Bohnen
Hähnchen-Mais-Auflauf
anritzen, ganz kurz in kochendes Wasser tauchen, bis die Haut Zum Auflauf reichen.
Feigen-Nudeln mit Hähnchen
Zum Schluss Honig zugeben, Hähnchen kurz darin schwenken Mit Salz und Pfeffer würzen und zügig mit dem Hähnchen
Salat von weißen Bohnen
Eine Knoblauchzehe leicht andrücken, zufügen und die Bohnen Die Hitze reduzieren und die Bohnen in etwa 1 Stunde
Hähnchen-Tajine mit Feigen
Feigen waschen und vierteln. In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen
Weiße-Bohnen-Hummus
Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser Weiße-Bohnen-Hummus mit Salz abschmecken und servieren
Curry-Hähnchen in Joghurtmarinade mit Salat aus Mango und Erdnuss
Eine Pfanne bei hoher Stufe erhitzen und Erdnüsse fettfrei Mariniertes Hähnchen mit Mango-Erdnuss-Salat auf Tellern
Mildes indisches Hähnchen-Curry an Erdnuss-Kokosmilch
Hähnchen waschen, trocken tupfen, jeweils halbieren In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Nudeln mit Hokkaido-Kürbis an Orangen-Sahne-Sauce mit Basilikum
Kürbis mit Orangensaft, Brühe und Sahne ablöschen und Stielen streifen und fein schneiden.
Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis
Hähnchen zum Marinieren beiseitestellen. Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis auf Tellern
Gebratenes Hähnchen mit Mango-Salsa und Reis
Hähnchen waschen, trocken tupfen und quer im Abstand Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Mariniertes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok und Reis
Hähnchen waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Weiße Bohnen absieben und abspülen. In einem großen Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Und Sauce in einen großen Bräter geben ,Hähnchen salzen 4 Minuten anbraten, Hähnchen aus der Soße nehmen im