Putenbrust mit fruchtigem Spitzkohl und Süßkartoffel
Spitzkohl waschen, vierteln, Strunk entfernen und Blätter in dünne Streifen schneiden. Enden der Ananas
Rumpsteak mit Spätzle und fruchtigem Rotkohl
auf Tellern anrichten und Rumpsteak mit Spätzle und fruchtigem
Fruchtiges Weihnachtsdessert mit Beeren und Vanillecreme
[lidl-start-bold]Fruchtfüllung[lidl-end-bold] Verrühre [lidl-start-bold]Vanillecreme[lidl-end-bold] Achte
Fruchtiger Quinoa-Nuss-Porridge
Joghurt-Bananen-Creme und Mangowürfel darübergeben und den fruchtigen
Fruchtiger Käsesalat mit Walnüssen und Birne
Emmentaler in ca. 1 cm kleine Würfel schneiden. Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett auf
Fruchtiger Pilaw mit geschmorten Karotten
Zwiebel halbieren, schälen und würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. Pistazien schälen und mit
Fruchtiges Schinken-Käse-Sandwich
Zwiebel halbieren, schälen und in feine Ringe schneiden. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden
Fruchtiger Linsensalat mit Curry-Putenstreifen
In einem Topf Linsen mit ca. 800 ml Wasser bedecken, auf hoher Stufe aufkochen und auf mittlerer Stufe
Fruchtiger Salat mit Aprikosen und Schinken
Salat waschen, Blätter in mundgerechte Stücke zupfen und trocken schleudern. Zwiebel halbieren, schälen
Chicken Burrito Bowl mit Guacamole
Bohnen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Wrap-Schalen nach Belieben mit Salat, Bohnen, Tomaten
Spicy Bowl mit Lachs und Radicchio
Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser zubereiten. Gurke waschen, putzen und in Würfel schneiden.
Sour Cream Rolle
Die Milch sowie die Eier hineingeben und mit dem Handrührgerät mit Crème fraîche ausstreichen und mit Babyspinat sowie
Döner-Power-Rolle
Alle Teigzutaten verkneten, bis eine weichfließende Masse entsteht. Bei Bedarf etwas mehr Milch hinzugeben
Bohnen-Brokkoli-Salat
Bohnen putzen und 10 Minuten kochen. Bohnen, Brokkoli, Dressing und restliche Minzblätter
Schoko-Biskuit-Rolle
Die gebackene Teigplatte auf ein feuchtes Tuch stürzen und mit einem feuchten Tuch abdecken.
Veganer Bohnen-Burger
Die Bohnen zusammen mit den Haferflocken, den Leinsamen dem Toma-tenmark, dem Paniermehl, Salz und Pfeffer sowie
