Bei 160°C Umluft ca. 35min backen (Stichprobe machen) die Zeit kann je nach Backofen variieren. Auskühlen
2Äpfel schälen klein schneiden und mit etwas Wasser Jetzt die Äpfel unterheben ..und 3Eßl Sprudelwasser
Äpfel schälen entkernen und klein schnippeln. und die mit Zimt Zucker und Orangensaft getränkten Äpfel
Äpfel schälen, entkernen und würfeln. Pfanne 2 EL Butter auf mittlerer Stufe erhitzen und Äpfel
Für den Smoothie zwei Drittel der Banane am besten am Vortag geschält und in Stücke geschnitten einfrieren
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen und In einem hohen Gefäß Ananas, Grünkohl, Kokosnussmilch
Grünkohl waschen, abtropfen lassen und harte Stiele Im Mixbehälter 200 g Grünkohl 20 Sek.
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen. Grünkohl in tiefen Teller verteilen, Tomate, Gurke
Grünkohl waschen, trocken schütteln und grobe Stiele Grünkohl grob schneiden. Knoblauch schälen.
Eier trennen, Eiweiß mit Zucker, Vanillezucker und der Prise Salz sehr lange steif schlagen. Eigelb unterheben
Aus diesen Zutaten Streusel herstellen Füllung: 6-7 Äpfel
Die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden heissen Pfanne alles karamellisieren lassen, bis der Apfel
Grünkohl im kochenden Salzwasser ca. 1 Min. kochen, Grünkohl mit Speck, Birnen und Bohnen mit Salz und
Grünkohl waschen, die Blattrippe entfernen und in Stücke hohen Gefäß Sellerie, Kiwi, Banane, Orangensaft, Grünkohl
Grünkohl zugeben und mitbraten, bis die austretende Grünkohl-Ricotta-Crespelle darauf geben.
Grünkohl, weiße Bohnen, Schalotte und die Hälfte des Fächerkartoffeln mit Grünkohl aus dem Ofen nehmen,
Grünkohl waschen und fein hacken. In einer Auflaufform eine dünne Schicht Grünkohl-Gemüse
Grünkohl waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und Grünkohl und Bohnen zum Eintopf geben und ca. 5 Min
Springform fetten ausstreuen..zuerst den Teig ,dann die Äpfel
braucht 3 eiweiss steif schlagen und unter heben Äpfel