Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und fein würfeln. Oliven abgießen und fein hacken
den Chips wenden. Dip mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Karotten waschen, schälen und in Scheiben schneiden Tofu aus der Marinade nehmen und mit Zwiebeln und Karotten
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und Karotten ca. 2 Min. anbraten.
aufkochen und ca. 10 Min. auf niedriger Stufe garen Mango zugeben und weitere ca. 5 Min. garen.
Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und jeweils Karotten-Kartoffelpüree mit Eiern und Senfsoße auf
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln ca. 5 Min. anbraten.
und ca. 5 Min. auf niedriger Stufe garen. Hähnchen zugeben und weitere ca. 10 Min. garen.
Karotten waschen und Enden entfernen. 2 Karotten in und Kürbis darin ca. 2 Min. anbraten.
Min. backen. Entenbrust in Alufolie schlagen und ca. 10 Min. ruhen
bedeckt aufkochen und ca. 10 Min. garen. Kabeljau zugeben und weitere ca. 5 Min. garen.
Gemüse verteilen und für ca. 20 Min. im Ofen backen grüne Frühlingszwiebeln zugeben und zugedeckt ca. 15 Min
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und leicht Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Eier, Zwiebel, Gurke
Karotte schälen, Enden entfernen und in kleine Würfel auf der Dampfgarstufe 25 Min. weich garen.
Karotten gründlich waschen, Karottengrün entfernen Karotten auf ein Backblech mit Backpapier geben, mit
Eier aufschlagen und unter ständigem Rühren nach und Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln.
Süßkartoffeln und Karotten waschen, schälen, würfeln Kräuterhähnchen mit Süßkartoffel-Karotten-Püree und
Kreuzkümmel und Koriander ca. 2 Min. mitdünsten. Radieschen zugeben und ca. 2 Min. weiterdünsten.
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen, längs achteln einer Pfanne Butter auf hoher Stufe schmelzen und Karotten
Karotten waschen, schälen und in Würfel schneiden. Die Karotten mit der Brühe auf Tellern anrichten.
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und längs ca. 5 Min. anbraten.
, vermischen und für ca. 10 Min. ziehen lassen. Spitzkohlsalat für ca. 5 Min. ziehen lassen.
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen, in dünne In einem Topf Brühe und Wein aufkochen, Karotten- und
Karotten waschen, Enden entfernen, schälen und grob Tipp: Der Smoothie kann mit einem Pürierstab zubereitet