Bunter Buddha Bowl Salat mit Avocado und Sonnenblumenkernen
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe Granatapfel halbieren bzw. vorsichtig aufbrechen und
Vegane Cheesecake-Bowl mit Mandarine, Heidelbeeren und Cookies
Cheesecake-Bowls vorsichtig aus dem Ofen nehmen, etwas Tipp: Die Bowl lässt sich hervorragend mit allerlei
Tofu-Bowl mit Bohnen, Toskana-Gemüse und Hummus
Paprika waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Gemüse
Alkoholfreie Erdbeer-Mandel-Bowle
feines Sieb streichen und mit Erdbeeren in einem Bowlen-Gefäß Zum Wohl!
Gefüllt Hokkaido mít Hackfleisch und Feta
Die muss ich dann wohl alleine essen! Den Feta klein würfeln Feta, Paprika, Zwiebel, Knoblauch
Leckere Zuchini-Kürbislaibchen mit Feta und Zitronenrahm
Alles vermischen mit Ei und Bröseln binden würzen Feta
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
In einer Schüssel Süßkartoffelwürfel, 3 EL Öl, Salz Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
In einer Schüssel 2 EL Essig, 5 EL Öl, 1 EL Wasser, und Zaziki auf dem Reis anrichten und Veggie-Gyros-Bowl
Energy Balls
Für die Energy Balls mit Pflaume die Mandeln und die Für die Energy Balls mit Mango alle Zutaten im Mixer
Bacon Bomb
Alles fest zusammenrollen damit die Bacon Bomb auf Aluschale umgedreht auf den Grill legen und die Bacon Bomb
Kohl-Wedges
Kohl in Achtel schneiden, holzige Strunkenden entfernen Brühe ggf. anrühren und über den Kohl gießen.
Moink Balls
Aus der Hackmasse 20 gleich große Bälle formen. Jeden Moink Ball mit zwei Scheiben Bacon umwickeln
Bacon Bomb
Paprika waschen, Strunk und Kerne entfernen und fein Bacon Bomb auf den Grillrost legen und von jeder Seite
Schnelle Joghurt Brötchen mit Käse und Feta gefüllt
Teigteile formen und in die Mitte Käse füllen paar mit Feta
Manti als Rose bzw Schnecke
In das Mehl alle Zutaten bis auf Wasser vermengen und nach und nach Wasser zugeben bis ein geschmeidiger
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einer weiteren Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe
Grünkohl-Pesto
Für das Pesto den Grünkohl putzen, von Strunk befreien Grünkohl-Pesto eignet sich besonders gut für Pasta.
Erdnussbutter Kekse
Karamellisierte Erdnüsse auf den Keksen verteilen. – und für noch mehr Inspiration nutzen Sie unsere Kekse-Rezepte
