Ananas-Protein-Becher
Skyr mit Saft anrühren. Ananasfruchtfleisch klein würfeln. Skyr auf Gläser verteilen, Knuspermüsli und
Matcha-Eis ohne Zucker
Die reifen Bananen in Scheiben schneiden und über Nacht oder für ein paar Stunden in den Gefrierschrank
Tomaten-Mozarella-Türmchen
Tomaten waschen und quer in jeweils 4 Scheiben schneiden Die Türmchen mit dem Mangopüree anmachen und servieren
Brot mit Tomaten
Tomaten grob Würfeln und mit Mozzarella auf die Brote
Gefüllte Tomaten
Von allen Coctail-und von 4 Fleischtomaten den Deckel abschneiden, die Tomaten aushöhlen und das Innere
Zucchini-Pizza mit Himbeeren
Zugedeckt an einem warmen Ort eine Stunde gehen lassen Mit Zucchini und Himbeeren belegen.
Zitronenrisotto mit Garnelen und Zucchini
Zucchini waschen, Enden abschneiden und in dicke Würfel Zitronenrisotto mit Black Tiger Garnelen, Zucchini
Pasta mit Zucchini und Käse
Die Zucchini waschen, putzen, in drei Teile teilen Die Zucchini-Scheiben in einer Pfanne mit Olivenöl
Zucchini Feta Kuchen
Die Zucchini von Blüten- und Stielansatz befreien, und Tomaten zubereitet wird.
Arabische Gewürz-Zucchini
Zucchini waschen, Enden entfernen und längs in ca. Fertige Zucchini aus dem Ofen nehmen, auf Tellern anrichten
Kartoffelauflauf mit Zucchini und Oliven
Zucchini waschen, Enden entfernen und in Stifte schneiden Oliven und Zucchini darüber verteilen und mit übrigen
Zucchini-Hack-Lasagne
Für die Zucchini-Hack-Lasagne die Zucchini waschen Die gehackten Tomaten hinzugeben und für 10-15 Minuten
Zucchini-Hackfleisch-Pfanne
Für die Zucchini-Hackfleisch-Pfanne den Reis nach Mit den gehackten Tomaten ablöschen und für etwa 6-
Zucchini Möhren Puffer
Zucchini und Möhren waschen, Endstücke abschneiden Zucchini, Karotten und Kartoffeln auf einer Küchenreibe
Zucchini-Schoko-Kuchen
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob raspeln. In einer Schüssel Eier und Zucker mit einem Handrührgerät
Wraps mit Zucchini und Schinken
Limettensaft verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker Zucchini waschen, Enden entfernen und mit einem Sparschäler
Pasta mit zweierlei Zucchini
Tomaten waschen und halbieren. Zwiebel und Tomaten in die Pfanne geben und ca. 3 Min
Zucchini-Risotto mit Garnelen
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob in Stücke Zucchini zugeben und 10 Sek./Stufe 6 zerkleinern.