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200 Rezepte
Putencurry mit Mango und Reis
188
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★★★

Putencurry mit Mango und Reis

Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden

Mango-Macadamia-Dip
182
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★★★

Mango-Macadamia-Dip

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1 Restliche Mango in einem hohen Gefäß mit Crème fraîche

Reis-Mango-Muffins
205
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★★★

Reis-Mango-Muffins

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango untermengen.

Mango-Kichererbsen-Curry
196
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★★★

Mango-Kichererbsen-Curry

Karotten waschen, schälen, längs halbieren und schräg Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und

Mango-Limetten-Limes
171
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★★★

Mango-Limetten-Limes

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In einem hohen Gefäß Mango mit einem Pürierstab fein

Mango-Ingwer-Drink
19
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★★★

Mango-Ingwer-Drink

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Orangensaft mit Mango, Birne und

Mango-Buttermilch-Eis
197
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★★★

Mango-Buttermilch-Eis

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Buttermilch-Masse in einer flachen Metallschüssel

Mango-Bananen Shake
214
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★★★

Mango-Bananen Shake

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und

Mango-Minz-Drink
203
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★★★

Mango-Minz-Drink

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Mango, Zitronensaft, Minze und

Mango-Ananas-Smoothie
236
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★★★

Mango-Ananas-Smoothie

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Sojadrink mit Ananas und Mango

Pfannkuchen mit Mango-Joghurt
187
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★★★

Pfannkuchen mit Mango-Joghurt

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern entfernen und Pfannkuchen mit Mango-Joghurt auf Tellern verteilt

Zucchinisalat mit Mango und Karotten
2
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★★★

Zucchinisalat mit Mango und Karotten

Alles längs in feine Streifen hobeln (oder mit dem Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden.

Fischcurry mit Mango und Koriander
95
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★★

Fischcurry mit Mango und Koriander

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und

Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango
228
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★★★

Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Spinat und Mango zugeben und weitere ca. 5 Min. garen

Marinierte Steaks mit Mango-Chutney
215
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★★★

Marinierte Steaks mit Mango-Chutney

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Mango zugeben, mit Zucker bestreuen und ca. 3 Min.

Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango
221
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★★★

Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango zugeben und weitere ca. 5 Min. garen.

Einfaches Kokos-Mango-Eis
94
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★★

Einfaches Kokos-Mango-Eis

Servieren kurz in heißes Wasser tauchen, einfaches Kokos-Mango-Eis

Karibische Baiserrolle mit Kokos & Mango
104
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★★★

Karibische Baiserrolle mit Kokos & Mango

Schäle die Mango und Ananas und wiege 200 g Mango ab Schneide die übrige Mango in feine Würfel.

Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango
251
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★★★

Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango abkühlen lassen

Wraps mit mariniertem Rindersteak und Mango
229
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★★★

Wraps mit mariniertem Rindersteak und Mango

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Stufe erhitzen und Paprika, Frühlingszwiebeln und Mango

Mango-Joghurt-Granité auf Erdbeersalat
179
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★★★

Mango-Joghurt-Granité auf Erdbeersalat

Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden In einem hohen Gefäß Apfel-Mango-Maracuja-Saft, Mango

Schinken-Mango-Wraps mit Spinat
18
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★★★

Schinken-Mango-Wraps mit Spinat

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Schinken-Mango-Wraps servieren. Guten Appetit!

Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis
205
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★★★

Mango-Erdnuss-Pfanne mit Reis

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein abschneiden Mango und Zuckerschoten zugeben und nochmals ca. 1

Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
186
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★★★

Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Sojasauce angießen, Mango und Fisch daraufsetzen und