Salat waschen und trocken schleudern. Apfel schälen, Kerngehäuse entfernen und in Spalten
Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden Rote Bete waschen, Strunk entfernen und in dünne Spalten
Alles mit Zucker, Salz und Gin vermengen. Orangen-Fenchel-Salat auf die Teller verteilen, Lachsscheiben
Rucola waschen und abtropfen lassen. Mozzarella ebenfalls abtropfen lassen. Avocado halbieren, Kern
Im Ofen ca. 25 Min. backen. Inzwischen Salat waschen und trocken schleudern.
Edamame im kochenden Wasser ca. 6 Min. garen. Edamame-Gurken-Salat auf Teller anrichten und Lachs
Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 25 Min. garen. Joghurtdressing zum Kartoffel-Apfel-Salat geben, vermengen
Milchreis einrühren und bei mittlerer Stufe ca. 25 Min Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren
Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Nektarine ca. 4 Min Salat aus Rucola mit gebratener Nektarine und Schinken
und grüne und weiße Teile getrennt voneinander in Ringe Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum auf
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte
Minze waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen Auf Schälchen verteilen und mit Mango-Frucht-Salat
großen Topf mit ca. 2 l kochendem Salzwasser ca. 3 Min . unter Schwenken rösten und zum Salat geben.
Schinken zugeben und ca. 1 Min. mitbraten. Salat à la Lyonnaise auf Tellern anrichten und Eier
die Butter aufschäumt, Mandeln hinzugeben und ca. 1 Min Couscous-Salat mit Mandeln, Granatapfel, Rosinen und
Im Ofen ca. 25 Min. garen. Hähnchenschenkel aus dem Ofen nehmen und mit Mango-Rucola-Salat
Anschließend auf niedriger Stufe ca. 20 Min. bissfest Die letzten 5 Min.
Die andere Zitrone in 4 Spalten schneiden. dem Ofen nehmen, salzen und mit Steaks und Karotten-Salat
Schnittlauch zum Salat geben und Salat ggf. mit Salz Gurken-Radieschen-Salat dazureichen und servieren.
schälen, halbieren, entkernen und jede Hälfte in 4 Spalten Birnenspalten zufügen und zugedeckt bei schwacher Hitze 10–12 Min
Im Ofen ca. 20 Min. backen. Stufe erhitzen und Taler von jeder Seite ca. 3–4 Min
Dill waschen, trocken schütteln, Spitzen von den Stielen hoher Stufe erhitzen und die Zwiebeln darin ca. 3 Min
Zitrone waschen und in Spalten schneiden. Vegane Schnitzel mit Kartoffel-Gurken-Salat auf Tellern