Brokkoli-Pizza mit Grünkohl-Pesto
Den Brokkoli in Röschen zerteilen und ggf. halbieren Anschließend mit Brokkoli und Möhren belegen, salzen
Stir-fry mit Brokkoli und Cashewkernen
Brokkoli waschen, in kleine Röschen schneiden und im ständigem Rühren ca. 3 Min. braten.
Racletteknödel mit Pilz-Brokkoli-Gemüse
Brokkoli waschen und in kleine Röschen schneiden. Racletteknödel abtropfen lassen, mit dem Pilz-Brokkoli-Gemüse
Nudeln mit veganer Reibegenussauce und Brokkoli
Anschließend mit Sojadrink auffüllen, glatt rühren Anschließend Kurkuma und veganen Reibegenuss zugeben, glatt rühren
Brokkoli-Nudeln mit Hähnchen und Mais
Brokkoli waschen, Röschen abbrechen, Strunk schälen Brokkoli im siedenden Salzwasser ca. 5 Min. bissfest
Gnocchi alla Caprese mit Brokkoli
Brokkoli waschen und in ca. 2 cm kleine Röschen brechen geben und auf mittlerer Stufe unter gelegentlichem Rühren
Babybrei mit Lachs, Brokkoli und Kartoffeln
Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. In einem Topf Brokkoli und Kartoffeln mit Wasser bedeckt
Soba-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Brokkoli
Brokkoli waschen und in kleine Röschen brechen. Nudeln und Brokkoli zugeben und vermengen.
Babybrei mit Seelachs, Brokkoli und Kartoffeln
Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Im Dampfgaraufsatz Kartoffeln, Brokkoli und Seelachs
Tortelloni verde (mit Brokkoli und Rucola)
Brokkoli waschen und in Röschen teilen. Brokkoli und Nudeln mit der Frischkäsesauce mischen
Bulgur-Salat mit Brokkoli und Avocado
Brokkoli waschen, Röschen abbrechen und im kochenden Grüne Frühlingszwiebeln, Brokkoli und Avocado zum Bulgur
Curryfisch mit Brokkoli-Mango-Gemüse
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und Röschen abtrennen Brokkoli im siedenden Salzwasser ca. 4 Min. garen.
Brokkoli-Gnocchi-Auflauf mit Schinken
Brokkoli waschen, trocken schütteln und ca. 2 cm kleine 1 Min. anschwitzen und mit Milch unter ständigem Rühren
Hähnchen mit Brokkoli-Bulgursalat und Knoblauchjoghurt
Brokkoli waschen, Strunk entfernen, den oberen Teil rühren und ca. 1 Min. aufkochen.
Gefüllte Teigtaschen mit Brokkoli und Kabeljau
geschmeidigen Teig verkneten und ca. 1 Stunde zugedeckt ruhen Brokkoli waschen und klein schneiden.
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree mit Frühlingsquark
Brokkoli waschen, in etwa 2 cm große Röschen schneiden Restlichen Brokkoli zugeben und 5 Sek.
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Cashews
Brokkoli waschen und kleine Röschen abbrechen oder Brokkoli und Süßkartoffeln ca. 4 Min. anbraten.
Kokos-Hähnchen mit Kartoffelpüree und Brokkoli
Brokkoli waschen und Röschen abbrechen. Brokkoli in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Couscous-Salat mit Brokkoli und Pute
Tomaten und Brokkoli auf einem Backblech mit Salz und Tipp: Den Strunk vom Brokkoli kannst du auch essen.
Brokkoli-Muffins mit Basilikum-Pesto
Brokkoli waschen, Strunk schälen, kleine Röschen abtrennen Brokkoli und Speck zugeben und ca. 5 Min. braten.
Energy-Balls mit Kokos und Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und grob zerkleinern einer Küchenmaschine Datteln, Feigen, Cashewkerne, Brokkoli
Rinder-Flanksteaks mit knackigem Brokkoli
des Brokkolis in ca. 1 cm große Röschen teilen. Flank Steak herausnehmen und ruhen lassen.
One Pot Penne mit Brokkoli und Pilzen
Brokkoli waschen, in kleine Röschen schneiden. Penne und Brokkoli zusammen mit 500 ml Gemüsebrühe