Birnen-Bowle
Mit dem gut gekühlten Wein und dem Sekt oder dem Prosecco Entdecken Sie unsere weiteren Bowle-Rezepte und probieren
Sprizz-Bowle
Mangofruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden, Kiwi halbieren und in Scheiben schneiden, Erdbeeren
Frucht-Bowle
Eiswürfel zugeben und Frucht-Bowle mit Orangensaft Frucht-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Mojito-Bowle
In einem Topf Rohrzucker mit Wasser und ungezupfter Mojito-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
In einem Topf Reis mit ca. 250 ml Salzwasser bedeckt In einem großen Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Hackfleisch, 1Zwiebel gewürfelt, 1 Knoblauchzehe fein Öl anschwitzen, mit passierten Tomaten aufgießen,
Cremiger Hack-Lauch-Topf mit Petersilien-Butter-Reis und Sonnenblumenkernen
In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Veganes Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu
Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und jeweils fein In einem großen Topf Kokosnussöl auf mittlerer Stufe
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Tofu würfeln. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebel
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Zwischendurch etwas Öl aufpinseln. Sonnenblumenkerne, Pekannüsse, gegrillte Birne und Tofu
Tandoori-Tofu-Spieße mit Ananas-Salsa
Tofu in ca. 2 cm große Würfel schneiden und für ca. Mit 1 Handvoll Koriander, Dill und Chili fein hacken
Sesam-Knusper-Tofu mit asiatischem Gurkensalat
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. panierten Sesam-Tofu im heißen Öl ca. 2 Min. von jeder
Linsendal mit Brokkoli, Tofu-Bites und Quinoa
In einem Topf 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einem weiteren Topf 600 ml Salzwasser bei hoher
Linsensalat mit Frühlingsgemüse und Tofu-Mandel-Crunch
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Gebratenen Tofu mit Mandeln und weißen Frühlingszwiebeln
Mediterranes Tofu-Omelett mit Champignons und Tomaten
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Pfanne auswischen und erneut 1 EL Öl auf mittlerer
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Tofu abtropfen und in Würfel schneiden. Anschließend übriges Gemüse und Tofu zugeben und weitere
Miso-Brokkoli mit Kurkuma-Reis
Brokkoli putzen und der Länge nach drei- bis viermal Den fertigen Reis dazugeben und unterrühren.
Honig-Senf-Pute auf Reis
Reis mit 600 ml Wasser in einen Topf füllen, salzen Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Putenwürfel
Indische Reis-Gemüse-Pfanne
Zwiebel und Möhren fein würfeln. Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Wokgemüse mit Reis-Hack-Bällchen
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Pfanne oder Wok mit Küchenkrepp auswischen, übriges Öl
Asiatische Tomatensuppe mit Kabeljau und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In dem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Ingwer,
Paleo-Butter-Hühnchen mit Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser Viel Freude beim Genießen!
Rote-Linsen-Dal mit Reis
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Inzwischen in einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser
Orientalische Bratwurst mit Reis und Granatapfel
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser bedeckt aufkochen In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und