Die Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden. Salz, Pfeffer und das Mehl mischen, die Streifen darin
Möchten Sie dem süßlich sauren Aromamix treu bleiben Schweinefleisch verwenden, probieren Sie unsere Ente süß-sauer
Reis nach Packungsanleitung garen. Maisstärke mit Orangensaft, Sojasoße, Reisessig, Honig, Pflaumenwein
Süß-Sauer-Soße und Mie-Nudeln zum Gemüse geben und Seitan süß sauer auf Schüsseln verteilen und mit Sesam
hinzufügen und zugedeckt bei niedriger Stufe für ca. 12 Min Süß-Saure Sauce einkochen, bis Sie dickflüssig ist.
Dampfgaraufsätze aufsetzten, verschließen und 20 Min Für ca. 5 Min./100 °C/Stufe 2 aufkochen.
Bei 180 Grad ca.35 min ober/ unter Hitze.
Erdäpfel dämpfen, schlälen und vierteln. Speck, würfeln, glasig anlaufen lassen, Zwiebel fein hacken,
Kidneybohnen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen saurer Sahne und restlichem Koriander bestreut servieren
Nach 40 Minuten ist auch die Rote Bete schön knusprig Da insbesondere die Pastinaken-Chips nach einer Zeit
Die ungeschälten Zwiebeln quer halbieren, mit der Die Brühe durch ein feines Sieb, mit Küchentuch ausgelegt
Zwiebel pellen und in Ringe schneiden. Currypulver abschmecken Für die Beilage den Quinoa in ein Sieb
mit 2 EL Öl beträufeln, salzen und im Ofen ca. 25 Min Mit Sahne ablöschen und ca. 10–15 Min. einköcheln.
Rinder-Gulasch waschen und trockentupfen. In ein Sieb abgießen.
Kichererbsen in ein Sieb abgießen, abspülen und gut und weitere 15 Min. mitgaren.
Scheiben schneiden und in der Gewürzmischung ca. 30 Min Stufe erhitzen, Zwiebeln und Paprika darin ca. 3 Min
700 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 10 Min Marinade weitere ca. 2 Min. einkochen lassen.
Alles waschen, Äpfel entkernen, Beete schälen. Alles passend schneiden. Nun abwechselnd in den Entsafter
Knoblauchzehen und Lauchzwiebeln kleinschneiden und (nur das weisse der Lauchzwiebel) in etwas Olivenöl