Zitronen-Honig-Joghurt mit Aprikosen
Joghurt im Becher mit Zitronenschale, Honig und Vanillinzucker Zitronen-Honig-Joghurt auf Schälchen verteilen, Aprikosen
Lachsfrikadellen mit Honig-Senf-Dip
Aus der Lachs-Masse etwa 5 cm große Frikadellen formen In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Lachsfrikadellen
Schweinefilet in Kräuter-Honig-Marinade
In einer Pfanne Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen und Kräuter zugeben, mit Honig beträufeln und mit 50 ml
Pflaumenknödel mit Honig-Nuss-Sahne
In einem hohen Gefäß Sahne mit Honig halb steif schlagen Tipp: Die rohen Knödel lassen sich gut einfrieren.
Griechischer Joghurt mit Honig und Nüssen
Joghurt in Schälchen füllen und mit Honig und Walnüssen
Hähnchensalat mit Honig-Senf-Dressing
In einem Topf Zitronensaft, Honig und Curry kurz erhitzen Hähnchenbrustfilets in ca. 2 cm große Stücke würfeln
Schweinefilet in Honig-Kräuter-Sauce
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Schweinefilet Mit Honig beträufeln und mit Rotwein und Brühe ablöschen
Pflaumen-Walnuss-Parfait mit Honig
In einem Topf mit Apfelsaft und 1 EL Honig aufkochen Pflaumen-Walnuss-Parfait mit Honig mind. 6 Std. oder
Ananas-Kokos-Smoothie mit Honig
In einem hohen Gefäß oder Standmixer Ananas (ca. 500 g),Trinkjoghurt, Eiswürfel und Honig fein pürieren
Honig Panna Cotta mit Aprikosensauce
In einem Topf Vanilleschote und -mark, Sahne und Honig Vor dem Servieren Honig-Pannacotta auf Teller stürzen
Wirsingroulade mit Hackfleisch Käse Mozzarella Füllung mit Sahnesauce
trocknen , Hackmasse auf Wirsing Blätter verteilen, mit Käse
Spaghetti mit Thunfisch-Soße dazu Kopfsalat und Schnibbelbohnen-Salat
nehme dafür immer daß Öl vom Thunfisch, das von einer Dose
Schnelle Joghurt Brötchen mit Käse und Feta gefüllt
Kleiner Runde Teigteile formen und in die Mitte Käse füllen paar mit Feta paar mit geriebenen Käse.
Rote Beete Drink
abwechselnd in den Entsafter geben und zum Schluß Öl und Honig
Roher Rosenkohl Salat
Die Rosenkohlröschen putzen, welke Blätter aussen entfernen und waschen. Den Rosenkohl in dünne Streifen
Rote Linsen- Bolognese
Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, Knoblauch dazugeben und mit andünsten, Karotten und
Falscher Hase
Das Hackfleisch in eine Schüssel geben. Die Brötchen in lauwarmem Wasser einweichen, dann gut ausdrücken
Pesto Rosso
Getrocknete Tomaten abgießen und Öl auffangen. Tomaten grob hacken. Pinienkerne in einer Pfanne ohne
Rührei mit Käse
Basilikum waschen, trocken tupfen und in grobe Stücke zupfen. Parmesan fein reiben. Eier in eine Schüssel
Mole Poblano
Topf vom Herd ziehen, die Soße vorsichtig mit einem Zur Soße geben und weitere 5 Minuten köcheln lassen